דיאטה ותזונה רפואית בשיטת Diet2All

דיאטה – היבט הנפשידיאטה היבט הנפשי, דיאטה ברובד הפיזי, דיאטה פיזיולוגית, דיאטה רגשית, דיאטה הנפשי, משקל יתר בראש ובראשונה נובע בקשר צמוד לנפש, זאת הדרך שלי לגרום לאדם לרדת במשקל תוך כדי שינוי מהותי במחשבה כלומר ראשית צריך לעבוד על החשיבה והנפש כדי לרזות בכיף ולשמור על אורח

דיאטה היבט הנפשי, דרכי טיפול ומניעה: אם כן כיצד למנוע את השיבושים שחלים אצלנו במהלך תקופת הדיאטה ושינוי בהרגלי החיים???

אם כן לדיאטה הפיזית ישנו גם את ההיבט המנטאלי או כפי שאני קוראת לו דיאטה נפשית, כאשר מחברים את שניהם יחד, נבין שמדובר בדיאטה אשר פועלת בשני הרבדים:

 

1.       דיאטה ברובד הנפשי (דיאטה רגשית) – הדיאטה אשר משולבים בה תרגילים ומהיבט הנפש.

2.       דיאטה ברובד הפיזי (דיאטה פיזיולוגית) – הדיאטה אשר מתאמת את אבות המזון לאדם באופן ספציפי המתאימה לו – דיאטה אינדיווידואלית.

 

 

משקל יתר בראש ובראשונה נובע בקשר צמוד לנפש, זאת הדרך שלי לגרום לאדם לרדת במשקל תוך כדי שינוי מהותי במחשבה כלומר ראשית צריך לעבוד על החשיבה והנפש כדי לרזות בכיף ולשמור על אורח חיים בריא לאחר ההרזיה ובמהלכה.

משקל עודף לדעתי מ- 10 קילו ומעלה הוא בעיית משקל שנובעת ממשהו שקשור לנפש לחסכים ולכל אדם יש דרכים משלו להתמודד, אנשים עם משקל יתר בדרך כלל מתמודדים עם בעיות – מכל סוג שהם דרך האוכל, דרך חוקית להתמכרותJ כגון: נרקומנים שאינם יודעים להתמודד עם בעיות לוקחים סמים בכדי לטשטש את "כאבם".

 

 

 

לפרטים וייעוץ בקליניקה ניתן ליצור קשר בנייד: 0507817911 גלית - יועצת תזונה ופסיכולוגית.
 

דיאטה, הרזיה ודיאטות לבריאות

שיטת ההרזייה Diet2all ראיון וידיאו מטופלי דיאטה והרזיה מטופלי הרזיה וחיטוב
הדיאטה למראה הגוף המושלם
תרופת להרזיה–בעד ונגד
הרזייה וחיטוב הגוף, דיאטות ותה 
רפואה, תזונה (דיאטה) וגנטיקה
דיאטה, דיאטות, חיטובים
דיאטות וויטמינים שונים
דיאטת חלבונים
תוכנית תזונה ואימונים – לחיטוב הגוף
קובי עזרא יעשה לנו דיאטה
דיאטות הרזיה וחיטוב הגוף-קובי עזרא
תוספי מזון לחיטוב, דיאטה, הרזייה, שרירים
דיאטה, דיאטה ושוב פעם דיאטה.
דיאטות מסוכנות, סכנה דיאטה
דיאטת הזון - The Zone Diet
השפעת פעילות גופנית על תהליכי הרזיה, הלכה ומעשה
אודות סוגי דיאטות שכיחות:
 
 
 

דיאטת Diet2all, דיאט-טו-אול, דיאטת קובי-דיאט, דיאטה, דיאטת אטקינס, דיאטת אשקוליות, דיאטת סוג הדם, דיאטת בריאות, דיאטת הכרוב, דיאטת דלת קלוריות, דיאטת הלחם, דיאטת חלבונים, דאטת הנקודות, דיאטת העוגיות, דיאטת פופקורן, , תזונה, דיאטה, הרזיה, חיטובים, השרירים, פיתוח גוף, חיטוב, תזונה ודיאטה, בריאות וכושר, סטרואידים, קובי עזרא, דיאטות, יוניברסל-נוטרישן, אופטימום, סופר נוטרישן, ספורטולוגיה, ישראל בודי, תזונת ספורט, פעילות גופנית, תוספי תזונה, יעקב עזרא, חלבונים, מי גבינה,דיאטות בריאות, דיאטה און ליין, דיאטה לפי סוג דם, דיאטה בהריון, דיאטה ים תיכונית, דיאטה חלבונים, הרזיה מהירה, חיטובים, פיתוח גוף, דיאטת אטקינס, קובי עזרא, דיאטות, תזונת ספורט, פעילות גופנית, תוספי תזונה, קריאטין, חלבונים דיאטה, דיאטת אטקינס, דיאטת אשקוליות, דיאטת סוג הדם, דיאטת בריאות, דיאטת הכרוב, דיאטת דלת קלוריות, דיאטת הלחם, דיאטת חלבונים, דיאטת הנקודות, דיאטת העוגיות, דיאטת פופקורן,

2all בניית אתרים