דיאטה ותזונה רפואית בשיטת Diet2All

מערכת הנשמה

נשימה: חילוף גזים (חמצן ופחמן דו חמצני) המתרחש בשתי מקומות:
                     
1. תהליך חילוף גזים בן אויר בריאות לבין תאי הדם בנימי הריאה.
2. חילוף חמצן עם CO  2  בתאי הגוף.

מיבנה המערכת הנשימה מחולקת ל-3 חלקים.

1   מערכת הובלה - מהאף עד סוף הסמפונות.הובלת אוויר חם ונקי.
2  יחידת הנשימה - הסמפונות .התפצלותם והנאדיות.בהם מתקיים חילוף הגזים.   
3  כלי דם גדולים - העורק הריאה והסימפונות.עורק הריאה מכל דם לא מחומצן והוורידים של הריאות מכילים דם מחומצן.

נפחי אויר בתהליך הנשימה

לריאה יש תחום רזרבה רחב ורק 5 אחוז מהיכולת ללקח תחמצן באה לידי ביטוי יום יומי במצב מנוחה ניכנס ויוצא מהראות בכל נשימה 0.5 ליטר אויר. בשאיפה עמוקה נשאפים כ- 2.5 ליטר נוספים, ונשאף כליטר נוסף.
מרבית האוויר שנשאף מגיע לנאדיות.אך האוויר שנשאף אחרון נישאר בקנה ובסמפונות. וניפלט ראשון עם הנשיפה.             
חילוף הגזים: מתבצע בין האוויר בנאדיות לבין הנימים ונעשה בהתאם  למפל הלחצים וחוקי הדיפוזיה. בעת שאיפה, החמצן עובר דרך הנאדיות לדם, וניקשר להמוגלובין. הדם המחומצן חודר דרך הוריד הריאתי ללב ומשם עובר לכל חלקי הגוף. בזמן הנשיפה, פחמן דו-חמצני עובר מהדם אל הנאדיות וניפלט החוצה עם האוויר.

המוגלובין והעברת חמצן במערכת הנשימה

החמצן נימצא בדם בשתי צורות: מומס או קשור להמוגלובין. רוב החמצן 97%  מובל בדם קשור בהמוגלובין ורק 3% מומס בדם.
יעלות ההמוגלובין לשאת חמצן תלויה בברזל שבתוכו.

אנוקסיה - היפוקסיה

זהו מצב בו אספקת החמצן פחותה מידי לצרכי הגוף. תתכן בשל הפרעה באספקת חמצן לריאות (גוף זר בדרכי הנשימה, אויר דל בחמצן), בשל ההמוגלובין נמוך (אנמיה) חוסר יכולת הרקמות לנצל את החמצן והפרעות בקצב הובלת החמצן לרקמות (אי ספיקת לב, ירדת לחץ דם).

ויסות הנשימה

ממתבצע על ידי המוח המכוון את תדירות ועומק הנשימה.
הנשמה משתנה במאמץ גופני, בחום, במצבים רגשיים בכי, צחוק, פחד, כאב, דיכאון, ואזורים גבוהים.
המוח רגיש לריכוזי חמצן ופחמן דו חמצני בדם, וכאשר יש שוני בריכוז הנורמאלי משתנה כצב הנשימה.

עצוב

קצות העצבים מגעם לשרירי הסרעפת והצלעות.במידה והעצבים נהרסים שריר הנשימה לא מתפקדים ועלולים להוביל למוות.

הסמפונות  BRONCHUS

הסמפונות  מתפצלות לשתי ראות ואינן סימטריות.הסמפונות מסתעפות לסמפונות וסימפוניות.החלק הסופי מוקף שרירים חלקים הגורמים להתכווץ והרפית הסימפוניות.אל החלק הסופי של הסמפונות המחוברות שקיות רבות- נאדיות
ALVEOLI  (כ-600 מליון במספר).המגדילות את שטח הפנים. בדפנותיהן מתבצע חילופי גזים.כל   נאדיה מוקפת בנימים המתפצלים מעורק הראשי  הריאתי. החמצן עובר בדיפוזיה –מריכוז גבוהה לנמוך.זאת אומרת:מדובר בתהליך פאסיבי  אשר אינו צורך אנרגיה.
הרירית בקנה וסמפונות הראשיים רגישה לגופים זרים.חדירת גוף זר יגרום לשיעול במטרה להוציא את גף הזר החוצה.
הסמפונות מכוסות בריסים. הזזים בתנועות  מהירות כלפי מעלה והתנועות הערוכות למטה.
בעזרתן מוצאת הפסולת מהריאות. הפסולת מורכבת מאבק חדקים. מה קורה כאשר הרסניות הנ"ל לא עובדות?

הריאות

הריאות: נמצאות בבית החזה משני צדי המידיאסטינוס (וחלל בו ממוקמים הושת, קנה, הלב וכלי הדם. ומגנות ע"י הצלעות, חוליות הגב, עצם החזה והשרירים.
הראות הנם איבר זוגי.המכוסות במעטפה כפולה. PLEURA הבנויה משני קרומים חיצוני והפנימי וביניהם חלל מלא בנוזל. הקרום הפנימי צמוד לראות החיצוניות צמוד לבית החזה חלל זה קיים בנשימה נורמאלית ומתבטל בנשימה עמוקה. כאשר הריאות תופסות את כל שטח המעטפת.
הריאות אינן סימטריות, הריאה הימנית קצרה יותר (הכבד דוחף בצד זה את הסרעפת למעלה), והריאה השמאלית קטנה יותר (בשל הלב תופס נפח נכבד מצד שמואל)
הראות מחולקות לאונות LOBES. הימנית לשלוש והשמאלית לשתיים.
מהוא הסורפקנט  ומה תפקידה ?

תהליך הנשימה

הנשמה  נעשית  על ידי הגדלה והקטנה של נפח בית החזה.
שאיפה-נפח בית החזה מוגדל. קרום חיצוני (הדבוק לדפנות בית החזה) נימשך עם הדפנות.והקרום הפנימי נישאר צמוד לראות.בחלל הפלואורלי (בין שני הקרומים) נוצר תת לחץ.הגורם למשיכת הקרום ריאתי החוצה.. להתרחבות נפח ריאתי וליצירת תת לחץ בריאות.במצב זה ניכנס אויר מבחוץ המשווה את הלחצים                    
נשיפה – נפח בית החזה קטן.נוצר לחץ על הריאות שהתרחבו.והאוויר ניפלט החוצה. הראות הן איבר פסיבי בנשמה ומתרחבות רק כאשר הן ממלאות אוויר.
שאיפה – הגדלת בית החזה נעשית על ידי פעולת השרירים. 
שרירי הנשימה: הראשי הסרעפת במצב מנוחה הוא קמור כלפי מעלה. כיווץ מבטל את הקמור ומגדיל את נפח בית החזה.
שרירי הצלעות: בהתכווצותם מתרחבות הצלעות  למעלה והצידה.
נשיפה: הוצאת אוויר  הצלעות יורדות למטה והסרעפת עולה. גם הנאדיות פעילות פועלות שכן הרקמה האלסטית שבדפנותיהן מתכווצות לאחר שנמתחה.
2all בניית אתרים