הי לכולם אני רואה שיש כאן לא מעט מומחים בפורום בתחום התזונה והכושר, ואשמח להתייעץ איתכם. הבן שלי הגדול אובחן לפני כחצי שנה עם adhd על ידי מרפאה נהדרת בגני תקווה. עצם האבחנה כבר נותנת לנו קצת רוגע כי לפני הוא פשוט הלך לאיבוד ולא ידענו איך לעזור לו. אני מחפש כל אפיק אפשרי שיכול להקל עליו, ואשמח לשמוע מניסיונכם האם יש יתרון לתזונה כלשהי או לפעילות גופנית לטובת שיפור תסמינים בהתייחס לאבחון של ADD / ADHD אשמח לכל טיפ בנושא ותודה על המענה
שלום לכולם! אשמח להתייעצות. לאחרונה אני סובל מכאבי גב שקצת מקשים עלי להתנהל. התאמתי את האימונים הרגילים שלי שיקלו על הגב, וקיבלתי המלצה גם לרכוש מזרן איכותי יותר. אשמח לשמוע מי מכם שמתאמן באופן תחרותי על בסיס קבוע, איזה מזרן מומלץ לגב? קיבלתי המלצה על החנות הזו, ובאמת נראה שיש להם שם פריטים איכותיים במחיר ממש נוח. יש מצב שמישהו מכיר ויכול לתת המלצה מניסיון?
הי חברים! אשמח להתייעצות. לאחרונה אובחנתי עם סוכרת סוג 2, ואני מעוניין להכנס למשטר של אימונים ותזונה. התחלתי לעבוד עם מאמן כושר אישי ויש לי תזונאית שמלווה אותי, ואני מאוד מקווה להצליח להשיל קצת מהמשקל העודף, וגם כמובן לאזן את הסוכרת. כרגע אני לוקח כדורים בהמלצת הרופא, ורציתי לדעת אם יש כאן חברים שהצליחו להיפטר מהכדורים לאיזון הסוכר ולהישאר רק עם תזונה ושמירה על כושר. אשמח לקצת סיפורים מעודדים :) תודה רבה!
שלום לכולם אולי יש כאן קצת חברים שמבינים בנדל״ן? אני מחפש מקום טוב שמרכז מגוון דירות למכירה. לאחרונה החלטתי להשקיע קצת מהחסכונות בנכס שאוכל להשכיר וליצור תשואה לאורך זמן, ואני קצת מתלבט איך לעשות את הצעד הראשון ובאיזה איזור כדאי לחפש. אשמח לשמוע מהתובנות שלכם איך הכי נכון לעבור בין הנכסים השונים שהם אופציה? אשמח לכל טיפ שיכול להיות רלוונטי. תודה לעוזרים
הי לכולם! קצת אוף טופיק אני יודע, אבל היו כאן לא מעט דיונים של גולשים שמחפשים לקנות דירה או בית חדש, וחשבתי שאוכל להמליץ לכם מהניסיון שלי. ממש לאחרונה קנינו נכס, ואני יכול לומר לכם שהאתר homely-mls קיצר לנו את הדרך משמעותית. מדובר במנוע חיפוש של נכסים שיאפשר לכם למצוא מגוון רחב של דירות שמוצעות למכירה בחיפוש מאוד נוח. אין ספק שתוכלו לקצר את הזמן ולבחון את הנכסים ביעילות בצורה הזו. הפרטים בלינק.
הי חברים! אני רואה שיש כאן לא מעט חברה שמבינים קצת בכושר ובישיבה יציבה, ואשמח לשאלה קטנה. שמתי לב שיש לי כיפוף קטן בגב בעקבות ישיבה לא טוב המון שעות במהלך היום, ולא רק שזה מפריע לי במראה, עכשיו זה גם מפריע לי במהלך האימון שאני עושה. אשמח לשמוע מהניסיו שלכם האם כסא משרד טוב ואיכותי שנותן תמיכה אורטופדית לגב, יוכל לסייע לי לשפר את המצב? איך אפשר לטפל בבעיה מעבר ללשפר את הישיבה? תודה לעוזרים
הי חברים יש כאן גולשים שמתמדדים עם סוכרת נעורים? נמצאים בתזונה מיוחדת? יצא לכם במקרה לעשות טיול להודו עם הסוכרת? אני חולם לטוס למזרח ולבקר בהודו בפרט, וקצת חושש שלא אמצא את עצמי שם מבחינת האוכל. אני יודע שהרבה מהמזון שלהם הוא על טהרת הפחמימות, ואני מוגבל בקטע הזה. אשמח לשמוע איך הסתדרתם, וגם האם יש איפה לאפסן תרופות בקירור במקומות הלינה השונים? כל טיפ יתקבל בברכה. תודה
הי חברים! בטח יש כאן גולשים שיוכלו לעזור. יצא לכם לעשות טיול לטנזניה? אני מאוד רוצה לקחת את הילדים לטיול ספארי, והבנתי שטנזניה זה יעד מושלם בשביל זה. מחפש המלצות על חברות שמוציאות לשם טיולים מאורגנים כדי שתהיה להם גם חברה בטיול עצמו, ושתוכל לקחת אותנו לחווית ספארי מהנה. אנחנו כולנו חובבי טבע ובעלי חיים, וזו נראית לי הזדמנות נהדרת לחוויה משפחתית. תודה לעונים
הי לכולם! אני רואה שיש כאן חברים שהם בכושר גופני די טוב, וחשבתי אולי לשאול אם יש כאן מישהו שמעוניין לצאת יחד לטיול לארגנטינה וצילה. אני מאוד רוצה להתנסות בטרקים קצת ארוכים, וזקוק לשותף טוב עם סיבולת :) בא כם לחוות קצת את דרום אמריקה בצורה אחרת דרך הרגליים? אני זורם גם על טיול מאורגן וגם על טיול עצמאי, אשמח אם כן שתפנו אלי בפרטי. תודה
הי לכולם ראיתי שעלו כאן לאחרונה לא מעט דיונים של גולשים שמתעניינים בטיול. בין אם אתם יוצאים לטיול משפחתי או זוגי, טיול עם חברים אחרי צבא, או אפילו טיול לבד. אני יכול להמליץ לכם בחום להכנס לקישור המצורף לכם כאן, ולהתרשם ממגוון רחב של כתבות טיולים, שנכתבו על ידי מדריכים מוסמכים ואנשי מקצוע בתחום. הכתבות יוכלו לסייע לכם לארגן את הטיול הטוב והמתאים בעבורכם, ויתנו לכם רעיונות שאולי לא חשבתם עליהם. תהנו!
שלום לכולם ראיתי שעלו כאן לאחרונה כל מיני המלצות של חברה שיצא להם לצאת לטיול מאורגן בחו״ל. אני וחברה שלי מחפשים לצאת לחוויה כזו באירופה, אבל רוצים לצאת בטיול מאורגן. חשבנו ללכת על מייטריפ ששמענו עליהם דברים ממש טובים, וראינו שנדב לוי - מדריך טיולים הוא זה שמוציא את הטיול. האם יש כאן חברה שיצא להם לטייל איתו ויכולים לספר איך היתה החוויה? תודה לעונים!
שלום לכולם לאחרונה חזרנו מטיול מהנה וייחודי שכלל בתוכו לא מעט הליכה ופעילות גופנית בחו״ל. יצאנו לטיול מאורגן עם חברת מייטריפ, ואני חייב לומר לכם שהיתה לנו חוויה פשוט מדהימה. ירון ויסבין - מדריך טיולים מעלה, היתה לנו אווירה טובה לאורך כל הטיול, רוגעף הנאה וצחוקים, השירות שלהם נפלא והמחיר ממש נוח. מציע למי שמחפש טיול באווירה טובה לחגים, להכנס לקישור לעוד פרטים. תהנו!
הי לכולם :) יש כאן בנות שעשו תהליך יפה של ירידה במשקל וזקוקות לתחתונים חדשות? איזה כיף זה לראות שהבגדים כבר ממש גדולים, וצריך לעשות קניה מחודשת, ואיזה כיף זה לקנות לבנים על גוף שהרבה יותר שלמים איתו. אני יכולה להמליץ מהניסיון שלי על חברה מצוינת ממנה אני קונה את התחתונים שלי. יש מגוון רחב של סגנונות וצבעים, וכמובן מתאים לכל המידות. האיכות מצוינת, גם אחרי כביסות, והמחיר מעולה. הפרטים כאן בקישור -
הי חברה אני רואה שיש כאן לא מעט גולשים שעוסקים בפעילות גופנית ומעוניינים לשמר אורח חיים בריא. האם יצא לכם לשמוע על תזונה קטוגנית? למי שלא מכיר מדובר בתזונה דלה בפחמימות ועשירה בחלבונים לטובת שמירה על שובע לאורך זמן. האמת שיצא לי להתנסות בתזונה הזו בחודשים האחרונים ואני יכול לומר לכם שאני מרגיש אחרת לגמרי. שובע ממושך, לא מחפש נשנושים כל היום, ובעיקר אנרגטי הרבה יותר. אני יודע שהתזונה הזו מומלצת גם לסוכרתיים. מי שרוצה עוד פרטים מוזמן לקרוא כאן -
אם יצא לכם להתעניין בעבר בניתוחי בטן, שאיבת שומן או טיפולים אסתטיים שונים תוכלו לקרוא על ראיון עם ד"ר וולף – מנתח פלסטי מומחה ובכיר בארץ, שבקליניקה שלו תוכלו למצוא מגוון רחב של ניתוחים פלסטיים וטיפולים אסתטיים ברמה הגבוהה ביותר.
הי חברים ראיתי שעלו כאן לאחרונה דיונים של גולשים שמחפשים המלצה לאורטופד טוב ומקצועי בעקבות פציעות ספורט. אין ספק שמי שעוסק בספורט מקצועי חייב לשמור על הגוף שלו בצורה הכי טובה שיש על מנת להגיע להשגים בצורה בריאה ובטוחה. אני אישית עברתי לא מעט עם הגוף שלי, ואני חייב לתת לכם כאן המלצה חמה על ד"ר שטרנהיים - מומחה בכירורגיה אורטופדית, שניתח אותי בעקבות פציעה, ועשה עבודה מדהימה. הפרטים כאן -https://drsternheim.co.il
הי חברים! האם יש כאן גולשים אשר סיימו לימודים במסלול מחשוב, או כאלו שעומדים לסיים את הלימודים ממש בקרוב? אם אתם מחפשים מקום עבודה טוב להשתלב בו, להנות ממקצוע מבוקש, ממשכורת גבוהה ומתנאים מצוינים, אני ממליץ לכם בחום להציץ באתר של חברת ההשמה המצוינת הזו שאני מצרף כאן להודעה. מדובר באתר מלא בתוכן, שם תוכלו למצוא מגוון רחב של משרות פתוחות, מידע על משכורות בהייטק, ולהגיש קורות חיים למשרה המתאימה לכם ביותר.
הי חברים אני רואה שיש כאן חברה שמתאמנים באופן קבוע. האם יש כאן גם חברים ששוחים? או חברה שרוצים להתחיל ולשחות בצורה קצת יותר קבועה ומקצועית. אני א יודע אם יצא לכם להתנסות פעם, אבל אין ספק בכלל שציוד שחייה עושה את כל ההבדל. בגדי ים יכולים הרבה פעמים להיות ההבדל בין שחיה רגילה לשחיה סופר נעימה ומוצלחת. גם חולצות מותאמות, משקפות איכותיות וכובעים עושים את ההבדל לפעמים. מצרף לכם כאן לינק עם המלצה חמה על מקום מעולה לרכוש בו ציוד איכותי במחיר נוח -
הי לכולם אחד הדברים החשובים בתוך היום יום המזוג שלנו הוא לקחת קצת פסק זמן לעצמכם לבד, ולעשות משהו טוב לגוף ולנפש, שיגרום לכם להרגיש טוב. אני אישית מצאתי שיוגה יכולה להיות לי אופציה מצוינת, ואני מאוד נהנה מזמן האיכות הזה. למי שחושב שהוא יכול להתחברל זה כמוני, ולהנות מפעילות גופנית קצת אחרת ומיוחדת, בקישור המצורף תוכלו למצוא עוד פרטים על יוגה ברעננה
הי חברים עולים כאן לא מעט דיונים של גולשים שמצאו את עצמם נפצעים בעקבות פעילות גופנית עצימה. אני יודע כמה מתסכל זה יכול להיות, כמה קשה להאט, כמה קשה לוותר על מה שאתם הכי אוהבים לעשות. אני יכול לתת לכם המלצה על ד"ר שטרנהיים - מומחה בכירורגיה אורטופדית, מניסיון הוא הציל לי את הרגל ואת האהבה הכי גדולה שלי - שהיא הריצה. הוא ניתח אותי והעניק לי טיפול מסור ומקצועי, עד שחזרתי לפעילות מלאה. מומלץ בחום!
הי חברה! אני מניח שיש כאן לא מעט גולשים עם ידע בתחומי המחשוב השונים, ואשמח לעזור למי מכם שמעוניין להשתלב במשרה טובה, ומחפש נתונים על שכר הייטק. אני מצאתי משרה מעולה אחרי לא מעט חיפושים בסיוע של חברת השמה טובה. למעשה נעזרתי בשירות שלהם על מנת למצוא לי תפקיד חדש לאחר שפוטרתי, ולטעמי זאת הדרך הטובה והמהירה יותר להשתלב במשרה טובה ובתפקיד מוערך. ממליץ בחום להכנס לאתר המצורף לכם כאן, ולפנות אליהם לכל הפרטים.
שלום לכולם האם יש כאן חברים אשר חולים במחלה כרונית כלשהי או סובלים מכאבים ותופעות לואי שונות כתוצאה מפציעה? אשתי היקרה סבלה מאוד מכאבים בעקבות פציעת ספורט, ואחד הדברים הכי טובים שעוזרים לה להפחית את תסמיני הטיפול היה קנאביס רפואי. אני שמתי לי למטרה להעלות את המודעות לתרופה הזו שמשום מה לא מקבלת את הבמה המגיעה לה. צריכה של שמן CBD 24% הפחיתה לה את הכאבים ופתח לה את התאבון לאכול ולהתחזק. למידע נוסף לחצו על הלינק המצורף.
הי לכולם אני מניח שיש כאן לא מעט חברה צעירים שמתעניינים וקוראים כאן בפורום ולא רק בענייני כושר. אולי במקרה יש כאן גם חברים שעוסקים בתחומי המחשוב? עובדים במשרות שונות בהייטק? אשמח מאוד אם תוכלו להכנס ללינק המצורף על מנת לענות על סקר שכר הייטק 2021. הסקר מכיל נתונים חשובים ואמיתיים על כלל משרות המחשוב השונות, ומאפשר למועמדים חדשים שמתעניינים להתקבל למשרה טובה בתחום ההיטק, לקבל מושג על נתוני השכר במשרות השונות. תודה על העזרה
יש לי בעבורכם המלצה שפחות קשורה לכושר, אבל נראה לי שיכולה לסייע ללא מעט חברים כאן בפורום. אני מניח שיש כאן גולשים שמחפשים עבודה, ויש להם התמחות בתחום המחשוב. אני הייתי בסטטוס הזה ממש לא מזמן, ומצאתי משרה מצוינת. בלינק שאני מצרף לכם תוכלו למצוא את האתר של חברת ההשמה טק ג׳וב. באתר שלהם תמצאו מגוון רחב של משרות מעולות, שמחולקות על פי קטגוריות, מה שהוך את הניווט לקל ופשוט. הכנסו ללינק, מצאו את המשרות המתאימות לכם ביותר על פי תנאים והשכלה, ושלחו קורות חיים.
אני רואה שיש כאן לא מעט גולשים שעשו דיאטות ומשמרים אורח חיים בריא ופעיל, ושומרים על הישגים מדהימים. אין ספק שאתם מעוררי השראה, ואני רוצה לעצור רגע ולהגיד לכם כל הכבוד! אם אתם מעוניינים להשיג מראה משופר, אני מציע לכם להכנס לקישור המצורף לכם כאן למטה, ולקרוא על הליך המסת שומן. מניסיון, מדובר בטיפול שלגמרי שווה את התוצאה בסוף, וגרם לי להרגיש הרבה יותר טוב עם עצמי.
עלו כאן לאחרונה כמה סיפורים מעוררי השראה של חברים שנפצעו או חלו, וניצלו את הספורט כדי לשמור על שפיות, לשמור על כושר גופני גבוה, ולשפר את מצבם גם הנפשי וגם הגופני. אז קודם כל לומר לכם שאני מוריד בפניכם את הכובע. שנית, אני מציע למי מכם שעדיין סובל מכאבים ותסמינים חמורים, לנסות לעשות שימוש בחומרי cbd. לי זה שיפר פלאים את המצב. כל הפרטים למטה בלינק.
לאחרונה פתחתי סטודיו חדש לאימונים אישיים וקבוצתיים, ואני מעוניין לתחזק את המקום כמו שצריך. בעיני היגיינה וניקיון של המקום חשובה במיוחד בעיקר כשהמשתתפים מזיעים הרבה בעקבות הפעילות ובמיחד בימי קורונה. אני מחפש המלצות מבעלי מכונים על חברת ניקיון בתל אביב טובה ומקצועית, שתוכל להגיע על בסיס יומי ולהעביר ניקיון על המקום, כולל מכשור כמובן. מישהו מכיר את החברה הזו בלינק?
אני נמצא בשלבי הקמה של מכון כושר חדש. הולך להיות מבנה מטורף שיכיל לא מעט אופציות חדשניות בתחום הכושר, ולדעתי זה הולך להיות משהו שלא נראה כמותו כאן בארץ. אני מאוד מתרגש שנכנסתי לשותפות הזו, ואנחנו הולכים להביא לכאן תוכנית חדשנית ומדהימה. לעניינינו, יש כאן גולשים שבנו כזה מקום מאפס? קיבלתי הצעה מחברת ולקס (מסגרייה איכותית) להתקנה של חלונות עץ, שלטעמי יתאימו מאוד לעיצוב הכולל. מישהו עבד איתם במקרה ויכול לתת טיפים?
אני מאמין שחלק מבריאות הגוף כוללת גם את בריאות הנפש. לא מעט אנשים הגיעו למצב נפשי בעייתי במהלך תקופת הקורונה בעקרוב חוסר הוודאות שאפף את כולם, החוסר בשגרת אימונים או בתזונה טובה, קשיים כלכליים ואיבוד מקום עבודה, פחד בריאותי ועוד מגוון רחב של סיבות. אם גם אתם מוצרים את עצמכם מתמודדים עם קושי, אני יכול להמליץ לכם להתנסות בשמן CBD 20%, על בסיס צמח הקנביס, שעושה פלאים במצבים כאלו, מניסיון. פרטים בקישור.
אני רואה שיש כאן לא מעט גולשים חובי ספורט ותזונה נכונה, והיום אני כאן עם טיפים בשביל אלו מכם שהם גם חובבי כדורגל. אם אתם משחקים באופן מקצועי ורוצים לשפר את היכולות שלכם, אתם בטח יודעים שמה שיכול לעזור לכם בצורה הטובה ביותר הוא להתאמן, והרבה. לחצו כאן על הקישור שאני מצרף לכם למטה, אם אתם מתעניינים בעוד פרטים על בניית מכון כושר ביתי ומאובזר בכל הציוד שאתם צריכים על מנת להפוך אתכם למקצוענים.
אני רואה שיש כאן לא מעט חובבי כושר ואימונים, ואני די בטוח שיש בינכם גם חובבי טיולים, מחנאות וקמפינג, והיום אני עם המלצה מגניבה בשבילכם. לאחרונה מצאתי אתר מדליק שמוכר מגוון סכינים ואולרים, מוצרי השחזה לסכינים, גרזנים ועוד. הפריטים האלו יכולים לשמש כאספנות, כציוד שמיש וגם כציוד תחפושת למשחקי תפקידים. מי שזה מעניין אותו מצרף לינק לפרטים.
אמנם אוף טופיק קטן, אבל לטעמי מאוד מאוד חשוב, ויכול לסייע לרבים מכם. מי מהגולשים כאן מחפש עבודה חדשה? מעוניינים במשרה בתחום המחשוב? חברות השמה בהייטק הן הדרך הטובה ביותר למצוא משרה מעניינת ומאתגרת, שתתאים ליכולות שלכם. אם אתם מחפשים שכר טוב ותנאים טובים ומשרה טובה ואיכותית, אני מציע להיעזר בלינק המצורף לכם כאן. באתר תמצאו מגוון רחב של משרות דרושים בכל הרמות, וגם המון מידע על תנאים, דרישות שכר ועוד. לדעתי מידע שיכול מאוד לסייע.
לאחרונה התחלתי להתעניין בקבוצות השונות בכדורגל, ולקרוא קצת יותר לעומד פרטים על הקבוצות האהובות עלי ביותר. אין לי ספק שהיכירות מעמיקה עם הקבוצה ועם ההיסטוריה שלה והיכירות מעמיקה עם השחקנים, הופכת את ההנאה מהמשחק לגדולה יותר, ומאפשרת לנו גם ללמוד לא מעט על איך נראית הצלחה. היום מצאתי כתבה מעולה על הליגה המקומית בפורטוגל בכדורגל, וחשבתי לשתף אתכם בה.
חזרנו לשגרה, הסגרים בתקווה כבר מאחורנו, והקיץ הולך ומתקרב בצעדי ענק. זה בדיוק הזמן להשקיע בכושר ואימונים, ולרדת את כל הקילואים העודפים שהעלנו בזמן הקורונה. אם אתם לא טיפוסים שאוהבים חדר כושר יותר מידי, ולא רוצים לעבוד עם מאמן, אבל כן מתחברים לפעילות אירובית, ריצה או הליכה, אני יכול להמליץ לכם בחום על אופני ספינינג. בקישור המצורף כאן למטה תוכלו למצוא את כל המידע.
מה נשמע? היום אני כאן עם המלצה קצת אחרת. לאחרונה הילדים שלי התחילו להתעניין מאוד בעולם הפעלולים והקרקס. ביררתי בעבורם על האופציה לעשות סדנאות ג’אגלינג ופעלולים מקצועית, והגעתי לחברה של קרקס בגיל. אני יכול להמליץ לכם בחום ובלב שלם על הסדנה המעולה שלהם. הילדים שלי היו בעננים, נהנו מכל רגע, וכמובן שלמדו המון על התחום, על דבקות במטרה ועל תרגול שמוביל להצלחה. מומלץ בחום.
איזה כיף שחוזרים לאט לאט לשיגרה מבורכת, ועוד יותר כיף שפתחו לנו כבר את חדרי הכושר. אם אתם מחפשים מקום טוב להתחיל להתאמן בו, וספורט מרתק, מעניין וייחודי, אני יכול להמלית לכם בחום על פילאטיס מכשירים בחיפה. מדובר בפעילות גופנית שמחזקת את הגוף שומרת על יציבות פנימית, מרגיעה ומשפרת את הגמישות. אין ספק שיש לא מעט יתרונות בתרגול פילאטיס לכל מי שרוצה להשיג חוזק של הגוף.
אני יודע שיש כאן לא מעט ספורטאים בפורום, אבל ודאי רבים מכם עוסקים בספורט בזמנכם הפנוי, ויש לכם התמחות במקצוע אחר. אם אתם עוסקים בתחום המחשוב, ומחפשים להשתלב במקום עבודה חדש, אני מציע לכם להמשיך ולקרוא. בקישור המצורף לכם כאן למטה תוגלו למצוא סקר שכר הייטק 2020, ונתונים שונים על קבלה לעבודה בחברות ההיטק השונות. אני מציע להיעזר בשירות של חברת השמה טובה, על מנת להשיג תוצאות מהירות.
אני רואה שיש כאן לא מעט מתאמנים על בסיס קבוע. אלו מכם שמעוניינים למצוא לעצמם מקום חדש להתאמן בו, אני יכול להמליץ על חדר כושר בחיפה, במיוחד לאלו שמעוניינים גם בתרגול יוגה. מדובר במקום מעולה, אווירה טובה וצוות נעים ומקצועי. המחיר סביר ונוח לכל כיס, שעות הפתיחה נוחות, ומיקום טוב. אם אתם מתכננים לעבוד לאזור חיפה, מציע לכם לבקר באתר שלהם ואפילו לבקר במקום להתרשמות.
אני רואה שיש כאן לא מעט חובבי ספורט וכושר, ובטח יש כאן גם חובבי כדורגל שנהנים מאוד לראות משחקים טובים. יש לכם חלום לטוס ולראות משחק של הקבוצה האהובה עליכם באירופה? חולמים לשבת במגרש הביתי הגדול ולהרגיש את האנרגיות המטריפות האלו שלא תוכלו למצוא בשום מקום אחר? בקישור המצורף תוכלו למצוא את המדריך המלא כיצד לרכוש כרטיסים למשחקי כדורגל באירופה. הכנסו להתרשם.
יש כאן חובבי כדורגל? אני אישית מאוד אוהב לראות משחקים, םחות משחק בעצמי. יש לי אהבה גדולה לליגה הפורטוגלית בכדורגל, ואני לא מפספס אף משחק שלהם. מי שלא מכיר, או מתענין, מצאתי כתבה מעולה שנותנת היכרות מעמיקה עם הקבוצה, ומאפשרת ללמוד קצת יותר מאחורי הקלעים. בעיני זה מרתק. מצרף כאן למי שיהיה מעונין לקרוא.
אני רואה שיש כאן לא מעט מתעניינים וגם מתעניינות בתחומי הכושר והספורט, וגם בתחומי היופי, הקוסמטיקה והטיפולים האסטתיים. כחלק משמירה על המראה החיצוני, רובכם הגדול ודאי מתאמנים, אבל גם טיפולים קוסמטיים שונים, טיפולי שיניים, וניתוחים או פרוצדורות רפואיות יכולות להיות רלוונטיות. אני אישית ממליץ בחום להכנס לקישור שאני מצרף לכם כאן, יש שם את כל המידע שאתם צריכים בנושא:
איזה באסה שכבר יש דיבורים על סר שלישי, וכנראה אין מנוס מזה שהוא יגיע. אני יודע שאצלי הסגרים האלו משפיעים מאוד על הבחירות הבריאותיות שלי, ואין ספק שמדובר בסיטואציה לא פשוטה. יחד עם זאת, אני חושב שרצוי וכדאי לשמור על כושר בתקופה הזו למרות הכל. אם אתם מחפשים מקום טוב לאימונים ועבודה על חוזק של הגוף, אני ממליץ על שיעורי יוגה למתחילים ולמתקדמים, כך שתוכלו להצטרף לקבוצות ברמות השונות, ולשמור על אורח חיים בריא יותר.
מי מכם שבירר לגבי פתרונות דיוק להורים מבוגרים ודאי שם לב כי המחירים של דיור מוגן עשוים להיות מוגזמים, והרבה קשישים מתקשים לעמוד בתשלומים כאלו. יחד עם זאת, יש לא מעט יתרונות למגורים בבית אבות כמו: סיוע רפואי במידת הצורך, חיי חברה עשירים ועוד. מי שמעוניין בעוד מידע מוזמן להכנס לקישור המצור, ולקרוא קצת על בחירה של בית אבות מומלץ, מה שיסיע לכם לעשות החלטה נבונה.
אני חובב קונדיטורה וקינוחים, אבל לא רק אוהב לאכות דברים טובים, אלא גם לנסות להכין. ביום יום שלי אני שומר על תשונה, אבל הארוחות המותרות שלי סובבות סביב מתוקים וקינוחים שאני מכין. יש לי חלום ללמוד קונדיטוריה, ואני מאוד רוצה להגשים אותו עכשיו. אשמח להמלצה על קרוס לימודי קונדיטוריה שיוכל להכשיר אותי להיות קונדיטור מקצועי על מנת להתקבל לעבוד בתחום. קיבלתי המלצה על בית הספר של אסטלה, ואשמח לדעת האם מישהו למד בו ויכול לומר מניסיון האם הוא היה מרוצה.
האם יש כאן גולשים שירדו במשקל? חברה שירדו לא מעט אבל נשראה להם בטן בעייתית? יתכן ומדובר בכמה קילוגרמים קטנים ועיקשים, שקשה מאוד להוריד באמצעות תזונה ואימונים, ויתכן שמדובר בעודפי עור. אני רוצה להמליץ לכם לקרוא קצת על האפשרות של ניתוח מתיחת בטן. מדובר בפרוצדורה ניתוחית בטוחה יחסית, שמאפשרת ליצור בטן שטוחה ואסתטית. הפרטים בלינק.
האם יש כאן חברים שמצאו את עצמם נקלעים לסיטואציה משפטית בעייתית במכון הכושר אותו הם מנהלים? אצלי למשל התפתחה קטטה בין מתאמנים, וכאשר ניגשתי להפריד חטפתי בעצמי. מיותר לציין שכשהגיעה המשטרה כולנו נלקחנו לחקירה, ואני אישית נלקחתי למעצר. מקרים כאלה יכולים לקרות. לשמחתי שכרתי עורך דין תותחה, שמתמחה בפלילים ושחרור ממעצר, שסייע לי לצאת עוד באותו הערב. מצרף כאן למטה קישור עם הפרטים שלי למי שזקוק.
בטח יש כאן חברים שמתאמנים על בסיס קבוע, ואשמח מאוד לקבל את עזרתכם. אני מעוניין לרדת מעט במשקל, לחזק ולחטב את הגוף, ולהכנס לאורח חיים בריא של תזונה ואימונים. לצורך העניין אני מחפש המלצה על מקום איכותי, לא גדול שנעים להתאמן בו, וחשבתי ללכת על פילאטיס מכשירים. חשוב לי שלא יהיה עמוס מידי על מנת שאוכל להנות מהמכשירים גם בשעות העמוסות, וכמובן מחיר טוב. איך המכון הזה בלינק? מישהו מכיר?
אני עומד לפתוח מקום קולינרי בריאותי, שיתאים לספורטאים, לסוכרתיים, לאנשים ששומרים על תזונה או דיאטה, לצליאקים ועוד. חלק מהייחודיות של המקום הוא שאמכור לחמי בריאות, סלטים וכריכים לצד תבשילים שונים. יש כאן במקרה גולשים שיש להם גם תוכנית בראש לעסק כזה או למשהו קולינרי דומה? אני רוצה לשתף אתכם בהמלצה על חברה מעולה ממנה רכשתי פורסות לחם ועוד מגוון ציוד למטבח של המקום, וקיבלתי שירות נפלא ומחירים מעולים. מצרף קישור כאן למטה למי שמעוניין.
יש כאן ספורטאים שעושקים בשחיה, גלישה, צלילה או כל ספורט ימי אחר? חברה שלי ואני עוסקים בגלישה באופן קבוע, ונמצאים בים לפחות פעמיים בשבוע. חברה שלי חולמת לעשות החלקה בשיער, ומצאה החלקות שיער ביתיות שנראות לה טובות (מצורף הלינק כאן למטה). השאלה שלי היא האם מישהו התנסה בהחלקות האלו, וכמה זמן הן מחזיקות בהתחשב בכך שאחנו בים לא מעט שעות? עד כמה זה בטיחותי לעשות זאת לבד בבית?
אני רואה שיש כאן לא מעט גולשים שעוסקים בספורט כמקצוע, ומתכננים לפתוח סטודיואים וחדרי כושר באופן עצמאי. אין ספק שהמקומות האלו מועדים לפציעות קצת יותר ממקומות סטנדרטים אחרים, ובתור מי שמקבל קהל, חשוב מאוד לדאוג לרכישה של מכשור רפואי לטובת מתן עזרה ראשונה וסיוע, עד שיגיע הצוות על האמבולנס. אני מצרף לכם כאן המלצה על מקום מעולה בו תוכלו לרכוש ציוד כזה איכותי במחירים נוחים.
ראיתי שעלו כאן לאחרונה כמה דיונים של גולשים שמחפשים מידע וסרטונים על תרגילי יוגה שונים. מניסיון של לא מעט שנים עם התחום, אם אתם מתחילים חשוב מאוד לעבוד עם סטודיו ומדריכים מנוסים, על מנת שתוכלו לבצע את התרגול כמו שצריך ולמנוע פציעות מיותרות. אני יכול להמליץ לכם בחום על הסטודיו הנהדר בו אני מתאמן כבר תקופה ארוכה, מצורף כאן למטה הלינק לאתר שלהם לכל הפרטים.
אמנם זה נושא פחות מדובר כאן בפורום, אבל במצב הכלכלי של המדינה שלנו כיום, ובמצב בו ישנם מליוני מובטלים, אני מניח שההמלצה שלי יכולה לסייע לרבים מהחברים כאן בפורום. חברת ההשמה TechJob, אשר מתמחה בתחום ההיטק, מציע מגוון רחב של משרות בחברות הגדולות בשוק, שמגייסות עובדים לתחומים שונים גם בימים אלו. מצרף לכם את הלינק לאתר שלהם, ומציע לכם להכנס ולהתרשם:
האם יש כאן גולשים שהם מאמני כושר אישיים? אין ספק שתקופת הקורונה גרמה ללא מעט אנשים רצון עז להכנס לכושר ולעבוד עם מאמן כושר אישי, וזה בדיוק הזמן שלכם לצמוח. הדרך הטובה ביותר להשיג לקוחות חדשים היא לפרסם ולשווק לקהל היעד שלכם. מי הוא קהל היעד? מי שנמצא באזור האימון שלכם שמעוניין לעבוד עם מאמן אישי. חברת אס אי או אנליטיק תוכל לעשות לכם את השיווק בצורה הטובה ביורת. פרטים בלינק כאן למטה.
יש כאן גולשים שהפכו להורים טריים לאחרונה, ומעוניינים לעשות כושר ביחד עם התינוק, ולשמור על אורח חיים בריא. היום כבר לא צריך לחכות למטפלת שתגיע לשמור על הילד על מנת לצאת ולעשות פעילות גופנית. אני אישית לוקח את הבייבי שלנו להליכות וריצות ביחד איתי בעגלה. אני חייב לומר שיש לנו עגלת תינוק סייבקס, שהיא נוחה מאוד למטרה הזו, קלה לנשיאה, ומאפשרת הליכה או ריצה מהירה. מצרף לכם כאן למטה מידע על העגלה.
יש כאן גולשים שעוסקים בתחום הג׳אגלינג והפעלולים? או אולי חברים שמתעניינים בתחום, והיו רוצים ללמוד ולהתאמן על מנת לעלות ברמה ולהתמקצע? אין ספק שהדבר הכי חשוב במקרה הזה הוא אימון. כמה שיותר שעות אימון יעלו אתכם ברמה, ויאפשרו לכם להפוך למקצוענים. בקישור המצורף לכם כאן למטה תוכלו למצוא את האתר של קרקס בגיל, שמוכרים אביזרי ג’אגלינג איכותי ומקצועי שמחירים מעולים.
יש כאן גולשים שעוסקים בתחום הג׳אגלינג והפעלולים? או אולי חברים שמתעניינים בתחום, והיו רוצים ללמוד ולהתאמן על מנת לעלות ברמה ולהתמקצע? אין ספק שהדבר הכי חשוב במקרה הזה הוא אימון. כמה שיותר שעות אימון יעלו אתכם ברמה, ויאפשרו לכם להפוך למקצוענים. בקישור המצורף לכם כאן למטה תוכלו למצוא את האתר של קרקס בגיל, שמוכרים אביזרי ג’אגלינג איכותי ומקצועי שמחירים מעולים.
שלום, אני זקוקה בדחיפות לרדת כ-20 קילו, ואני מאד מיואשת. אני רק עולה במשקל ולא הולך לי שום דיאטה. ניסיתי המון דיאטות ומייד נשברתי ולא הצלחתי לרדת
האם כדאי לי לנסות את דיאטת הפטל? ראיתי כאן פרסום: http://www.vitamin.022.co.il/BRPortal/br/P102.jsp?arc=579986 האם זה שווה ניסוי? או האם יש לכם דיאטה טובה ללא משטר וללא תפריטים וכמויות וספירת קלוריות כי זה תמיד שובר אותי. משהו כמו גלולות פלא או כל מיני שיטות הרזיה ללא דיאטה, שאפשר לאכול בהם בלי הגבלות ומעצורים מעצבנים.
אני עומד לפתוח מקום קולינרי בקרוב. הרעיון העיקרי של המקום הוא מכירה של לחמים, מאפים, סנדויצים וכריכים, כולם על טהרת הדל קלוריות, נטול גלוטן, דל פחמימה וכו׳, מאפים בריאותיים. האם יש כאן גולשים שמנהלים או מכירים מקום שכזה? הייתם באים לאכול במקום כזה? אני מעוניין לרכוש פורסות לחם, ומצאתי את האתר של חברת ב.פ.ר, שנראה מצוין. מישהו מכיר את החברה ויודע להגיד לי מה איכות המוצרים שלהם? איך השירות?
האם יש כאן גולשים שירדו הרבה מאוד קילוגרמים ממשקל גופים, ועכשיו נשארו עם בטן רופסת ועודפי עור גדולים? אין ספק שאיכות החיים נפגמת במקרה וישנם עודפי עור בכמות מאסיבית, במיוחד באזור הבטן. אני יכול להמליץ לכם בחום לקרוא קצת ולהתעניין בניתוח מתיחת בטן. אני עברתי הליך שכזה, ואני יכו לומר לכם שאמנם מדובר בהחלמה קצת קשה, אבל זה בהחלט שווה כל רגע וכל אגורה שהשקעתי בניתוח. מצרף כאן לינק למי שמעוניין לקרוא עוד פרטים:
אמנם הדבר אינו נפוץ, אבל בהחלט ישנם מקרים בהם תלמידים נפצעים במסגרת בית הספר, מה שמשאיר את ההורים מבולבלים במערכה. אין ספק שהקושי להתמודד עם פציעה של ילד במסגרת מערכת החינוך הוא קשוח, אז גם הבירוקרטיה משחקת כאן תפקיד, ולרוב ההורה נותר ללא מענה לזכויותיו. אני יכול להמליץ לכם בחום על עורך דין לנפילה בשיעור ספורט, בחור מקצועי, שמכיר היטר את תחום הפציעות והתאונות במסגרת בית הספר, ויוכל לסייע לכם בייעוץ וטיפול במקרה. הפרטים בלינק כאן למטה.
אשמח לעזרה. אני נמצא בשלבים מתקדמים של הקמת חדר כושר פרטי, בו אוכל לאמן את המתאמנים הקבועים שלי בצורה יחידנית או בקבוצות קטנות. המטרה היא לתת למתאמנים מקום בטוח להתאמן בו, ולהוריד את ההתנגדות שקיימת לעיתים לחדרי הכושר ההמוניים. אני מעוניין לצייד את המקום בציוד עזרה ראשונה כראוי, לכלכ מקרה שלא יהיה, ואשמח לשמוע מכם איפה מומלץ לרכוש דפיברילטור איכותי? האם המקום הזה (בלינק למטה) אמין וניתן לסמוך עליהם?
