דיאטה והרזיה-רון, פיתוח גוף מהיר
רון מספר אודות הדיאטה לעלייה במשקל ובמסה השרירית - פיתוח גוף מהיר, זאת לאחר תוכניות האימונים ותוכניות התזונה לפיתוח הגוף. לאחר שענה כ-20 קילוגרם במשת השרירים וזאת בתקופה של כשלושה חודשים בלבד.
רון מספר אודות הדיאטה לעלייה במשקל ובמסה השרירית - פיתוח גוף מהיר, זאת לאחר תוכניות האימונים ותוכניות התזונה לפיתוח הגוף. לאחר שענה כ-20 קילוגרם במשת השרירים וזאת בתקופה של כשלושה חודשים בלבד.