דיאטה ותזונה רפואית בשיטת Diet2All


סוכרת מטיפוס 2 (סוכרת שאינה תלויה באינסולין) סוכרת מבוגרים

סוכרת מטיפוס 2, סוכרת שאינה תלויה באינסולין, סוכרת מבוגרים, ד


מחלה זו קשורה אולי יותר מכל מחלה אחרת לתזונה ולאורח החיים המערבי. זוהי מחלה כרונית הנובעת מהפרעה במטבוליזם של פחמימות, המאופיינת בעליית רמת הסוכר בדם ובעקבותיה עלייה בשומני דם, בסיכון למחלות לב וכלי דם ובנזק רב לכליות, עצבים ועיניים. סוכרת מבוגרים הינה מחלה נפוצה ביותר בארצות המערב ושכיחותה עולה מדי שנה. התחזית הקודרת היא שמספר החולים יכפיל את עצמו מדי 15 שנה.

בנוסף לנטייה הגנטית, יש חשיבות מכרעת לגורמים סביבתיים ובעיקר להשמנה, בהתפתחות המחלה. מסתבר, כי למעלה מ- 90% מהלוקים בסוכרת סובלים גם מעודף משקל. אפילו אצל אנשים בריאים, עלייה משמעותית במשקל תביא לתופעות דמויות סוכרת: הפרעות בחילוף חומרים של סוכרים,חוסר סבילות לאינסולין ועלייה ברמת שומני הדם.

מחקרים שנעשו בעשורים האחרונים מראים, כי מחלת הסוכרת מלווה בלחץ חמצוני רב, שגורם להחמרת הסיבוכים הקשים של המחלה הכוללים: טרשת עורקים וכתוצאה מכך מחלות והתקפי לב, נזק כלייתי, רטינופטיה, נאורופטיה, כיבים ברגליים וירידה באיכות ובתוחלת החיים. לא ניתן לראות את סיבוכי הסוכרת כחלק נפרד מהמחלה, אלא כשלבים בהתפתחותה. ולכן, הגישה הטיפולית חייבת לתת מענה לכל מכלול התופעות הקשורות לסוכרת מבוגרים.

 

המינרל כרום

המינרל כרום ויטתר חשוב המינרל בצורתו האורגנית כרום פיקולינאט או כרום פוליניקוטינאט הינו המרכיב את GTF - Glucose Tolerance Factor (הגורם לסבילות סוכרי), רכיב חיוני במטבוליזם של הגלוקוז וקליטתו ברקמות. הכרום פיקולינאט מפחיתה את רמת הסוכר בדם ויתרה מזאת, גם מאזנת את רמתו ומפחיתה את תנודותיו. תכונה זו הופכת אותו לחשוב במיוחד למניעת מצבי היפוגליקמיה (תת סוכר בדם). מחקרים הוכיחו כי הכרום מפחית גם את רמות הליפידים בדם, מאזן ומשפר את רמות חומצות השומן, מפחית את הכולסטרול וטריגליצרידים ומסייע להעלאת HDL-כולסטרול (הכולסטרול הטוב, זה שמנקה את העורקים).

 

מולטי ויטמין

מולטי ויטמין מכיל את מרבית קשת הויטמינים והמינרלים, רמות גבוהות של נוגדי חמצון, ויטמיני B ומינראלים. חשוב לציין, כי במקרה של סוכרתיים, המולטי-ויטמין משמש כגורם התורם להפחתת סוכר בדם, להפחתת התנגודת לאינסולין ולמניעת הנזקים החמורים הנובעים מהמחלה.

ויטמיני E ו- C הינם נוגדי חמצון, כפי שמראים המחקרים, רמתם אצל חולי סוכרת אינה מספיקה. נוגדי חמצון חיוניים להפחתת התנגודת לאינסולין, הפחתת כולסטרול וטריגליצרידים ולמניעת חלק ניכר מסיבוכי המחלה. ויטמיני B, הנמצאים במינון גבוה בפורמולה חיוניים לשמירה על חילוף חומרים תקין, העלאת האנרגיה ומניעת נזקים למערכת העצבים.

מינראלים כגון: אבץ, מנגן, מגנזיום ואשלגן החשובים ליצור והפרשת ההורמון אינסולין.

 

המלצות נוספות:

תמצית עלי זית, להפחתת רמות הסוכר ושומני דם. פשוט ניתן לחקת עלי זית לשתוף אותם ולחלות אותם.

ויטמין E והמינרל סלניום שני הרכיבים האלה הינם סינרגיסטיים בפעילותם הנוגדת חמצון, על כן הם מסייעים לחולי סוכרת. רמת החמצון אצל סוכרתיים הינה כה גבוהה עד כי נדרש מינון נוסף של נוגדי חמצון חשובים אלו.

אוכמניות מכילות פלבונואידים המסייעים למניעת נזקים לעיניים ולכלי הדם.


סוכרת דרכים להתמודדות ודרכי טיפול | סוכרת ופעילות גופנית | תרופות לטיפול בסוכרת | חומצה אלפא ליפואית | הכסחי הסוכר | אינסולין וויסות הסוכר הנסיוב | סוכרת, סכרת | קונטראינדיקציה תרופות לסוכרת | חומצה אלפא ליפואית - ALA | אומגה-3 | תה ירוק והיבטים בריאותיים | סכרת | הסיבים התזונתיים | תרופות משתנות, נוגדי חומצה, תרופות לסוכרת, ואנטי-ביוטיקה, ומפחיתות כולסטרול | תרופות המונעות טרומבוסים-קרישי דם | סוכרת מחלות לב וכלי דם | גלוקופאג' מטפורמין | סוגי ממתיקים, ממתיקים טבעיים, וממתיקים סינטטיים | תרופות סטטינים וסוכרת | סוכרת, הזדקנות ותהליכי הגליקציה | אורך חיים כדרך מניעה להשמנה וסוכרת | השפעת מרכיב הפחמימות על הטיפול הנשים הרות עם סוכרת | פעילות גופנית לטיפול בסוכרת הריונית ולמניעתה | חידושים בטיפול בסוכרת | יעילות ובטיחות בטיפול באקרבוזה בחולי סוכרת מטיפוס 2 | תזונה נכונה ובריאות גופנית | סוכרת DIABETES | סוכרת מטיפוס 2 (סוכרת שאינה תלויה באינסולין) סוכרת מבוגרים | היפראינסולינמיה ומצבים בריאותיים | יסוד הקורט כרום כתוספת למחלת הסוכרת | מחלות כליות | סוכרת סוגים שונים |

2all בניית אתרים