דיאטה ותזונה רפואית בשיטת Diet2All

תה ירוק - משקל בריא איבוד שומן

סיבה נוספת לשתות תה ירוק: מלבד להלחם מחלת לב,  סרטן, ומחלות אחרות,  מחקר חדש הראה ששתיית תה ירוק גורם גם האבד שומן.

תה ירוק - משקל בריא איבוד שומן

המחקר הראה שאנשים ששתים בקבוק תה ירוק, כל יום למשך שלושה חודשים הפסיד יותר שומן מאלו ששתו בקבוק של תה רגיל.

חוקרים טוענים כי החומרים אשר מצויים בתה הירוק ידועים בשם ככאטאכינים - פוליפנולים, הנ"ל גורמים לנו איבוד משקל ושומנים על ידי גירוי הגוף לנצל יותר קלוריות וצמצום אחוזי השומן בגוף.

הממצאים הופע ב- 26 לינואר 2005 מגזין האמריקאי יומן של תזונה קלינית.

תה ירוק: הלוחם בשומן !

תה שחור, אוולונג תה, ותה ירוק  מגיעים מאותו המקור: צמח קאמליה סינאנסיס. אבל שני הנ"ל לא דומים האחר לשני, תה ירוק מיבשים ואורזים. לעומת זאת התה השחור נשאר להמשך טיפול להתססה לפני הייבוש.

בכל אופן, תה ירוק הינו עשיר באופן מיוחד בסוג של פוליפנולים ככאטאכינים.  החומרים האלה בעלי השפעה אנטי-דלקתי ואנטי-סרטנית. אך לאחרונה נמצא בבעלי חיים שכאטאכינים  בעלי השפעה על  שומן הגוף, צבירתו ועל רמות כולסטרול.

חוקרים אומרים כי הכאטאכינים בתה ירוק, עזרו לשרוף יותר קלוריות, בנוסף לרווח משני כגון: הורדת רמת הכולסטרול בדם.

מאמרים נוסיפ אודות השפעותיו של התה הירוק:
תה ירוק
תה ירוק  ואיבוד שומן
הרזיה וחיטוב עם תה ירוק
דיאטות ותה ירוק
תה ירוק והיבטים בריאותיים
תה ירוק ובריאות הגוף
קריאטין, ויטמין D, תה ירוק וניוון שרירים

2all בניית אתרים