דלקת אוזניים חריפה חוזרת - דלקת האוזן התיכונה

(Recurrent Acute Otitis Media) דלקת אוזניים חריפה חוזרת. דלקת האוזן התיכונה הינה מחלה שכיחה ביותר. כבר בשנת החיים הראשונה כ- 80% ‏מהילדים סובלים לפחות מדלקת אחת. שכיחותה עולה בשתי שנות החיים שאחר-כך.

ממחקרים שונים מתברר שדלקת אוזן רגילה יכולה להבריא גם ללא טיפול אנטיביוטי, או לכל היותך יש צורך בטיפול בנלי כמו Amoxycillin ‏. מעבודותיהם של Prellner ‏ושל Nadal ‏מתברר שהמנגנון העומד מאחורי עובדה זו. כבר בשלב מוקדם של הדלקת נוצרים נוגדנים ספציפיים לחיידק מחולל המחלה. נוגדנים אלה נמצאו הן בסרום החולה והן בנוזלי האוזן התיכונה. הנוגדנים הינם בעלי יכולת הריגה ( Killing ‏) הנשמרת לפחות למשך שנה.

למרות כל הנ"ל ניצבת בפנינו בעיה טיפולית בקבוצת הילדים הסובלים מדלקות אוזניים חוזרות. שנים רבות ידוע שבין ילדים אלה נמצאים ילדים עם פגם במערכת החיסונית, אבל עד כה לא הודגם פגמ זה אצל מרבית הילדים הסובלים מדלקות אוזניים חוזרות. אך הוצגו לדלקות האוזן התיכונה מספר עבודות המראות שפגם כזה אכן קיים. הפגם הוא ביכולת יצירת הנוגדנים הספציפיים לחיידקים מחוללי הדלקות באוזן התיכונה (Prellner). קרוב לוודאי שגם קבוצת ילדים זאת אינה הומוגנית. חלקם יגיבו לטיפול אנטיביוטי מונע, ואצל חלק מהם הכנסת כפתורים תפתור את הבעיה, אבל ישנם ילדים שאינם מבריאים אף לא בעקבות אחד מהטיפולים.

על כן, לאחר מחקרים מעמיקים בתחום נמצא כי לרפואה הנטורופטית ישנן תשובות הולמות לכך. החל מטיפול אישי המותאם לפרט בצמחי מרפא ועד לטיפולים בתזונה והומאופתיה.

רכיבים תזונתיים החיוניים לפעילות תקינה של מערכת החיסון:

חלבונים - חשוב להקפיד על צריכה נאותה של חלבונים, מאחר והם נחוצים לייצור הנוגדנים ורכיבים נוספים במנגנוני הגנה של הגוף .

ויטמין C - לויטמין C יש תפקיד חשוב במנגנוני חיסון רבים. למרות שלויטמין C עצמו פעילות אנטי-ויראלית ואנטי- בקטריאלית, ההשפעה האנטי-זיהומית העיקרית שלו היא באמצעות הגברת תנגודת הגוף. הוא משפר פעילות של תאי דם לבנים, מגביר ייצור נוגדנים ומעלה רמות של אינטפרון בדם.

ויטמין C שומר על שלמות רקמות חיבור (חיוני לייצור קולאגן) ובכך מונע התפשטות של זיהומים ודלקות שהם יוצרים. חשוב שויטמין C יילקח יחד עם ביופלבנואידים, כי הם מעלים את ריכוזו ברקמות ומגבירים את השפעתו. גם הביופלבנואידים עצמם מעודדים חיזוק של המערכת החיסונית ומסייעים במניעת זיהומים.

אבץ  - מינרל זה חיוני לקיום מנגנוני חיסון רבים בגוף. מחסור באבץ (שהינו, כידוע, נפוץ מאד) גורם לירידה בפעילות בלוטת התימוס ובכמות הלימפוציטים מסוג T. אספקה סדירה של אבץ חשובה במיוחד אצל קשישים וילדים. כזכור, גם עודף אבץ פוגע במערכת החיסון.

ויטמין 6B  - מחקרים מראים שמחסור בויטמין B6 גורם לפגיעה קשה בתפקוד המערכת החיסונית. הוא גורם לירידה בייצור הנוגדנים, בפעילות הלימפוציטים ובמספרם בדם ולהתכווצות הרקמות הלימפטיות.

בטא-קרוטן - מגביר את האפקט המעורר של אינטרפרון על מערכת החיסון, מגדיל את כמות הלימפוציטים מסוג T ומחזק את תנגודת הגוף לגידולים סרטניים. עבודות מדעיות רבות מצביעות על הקשר הקיים בין נטילת בטא-קרוטן טבעי למניעת גידולים סרטניים.

ויטמין A  -  שומר על שלמות הקרומים הריריים המצפים את דרכי השתן, העיכול ומערכת הנשימה ומהווה קו הגנה ראשוני של הגוף מפני פתוגנים שונים. נוכחותו דרושה לפעילות תקינה של מנגנוני חיסון רבים.

ברזל - רמת ברזל מספקת בגוף חיונית לשמירה על תפקוד תקין של מערכת החיסון. אפילו מחסור חלקי, שאינו מתבטא בירידה בהמוגלובין עלול לפגום בתנגודת הגוף למחלות. במצב של חסר חלה ירידה בפעילות המאקרופאגים, נאוטרופילים ולימפוציטים מסוג T.

מומלץ להפסיק נטילת תוספי ברזל בזמן זיהומים אקוטיים, במיוחד בילדים, מאחר והברזל דרוש גם להתפתחות החיידקים. יחד עם זאת, ילדים הסובלים מירידה בפעילות המערכת החיסונית, מזיהומים כרוניים וממחסור בברזל - חייבים להמשיך ולקבל השלמת ברזל.

צמחי מרפא לחיזוק מערכת החיסון:

אסטרגלוס - צמח סיני עתיק, בעל השפעה אדפטוגנית. האסטרגלוס ידוע ביכולתו המופלאה להגביר פעילות מנגנוני חיסון בלתי-ספציפיים בגוף. נמצא בשימוש נרחב למניעת שפעת וזיהומים אחרים של מערכת הנשימה. מכיל פולי-סכרידים, הפועלים כמתווכים בחיזוק פעילות בלתי ספציפית של מערכת החיסון ובתהליכים שמגבירים אותה.

לצמח השפעה אנטי-ויראלית חזקה והוא ידוע ביכולת השיקום של מערכת החיסון אצל מי שקיבל טיפול בקורטיקו-סטרואידים.

בשל היותו צמח מאכל מתאים לטיפול בילדים ובטוח לשימוש לטווח ארוך.

סמבוק שחור - ברפואת הצמחים המסורתית שימש הסמבוק להגברת תנגודת הגוף למחלות ולהקלה על שיעול והכיוח. פירות הצמח עשירים במיוחד בפוליפנולים (קבוצת נוגדי חמצון חשובה). לסמבוק תכונות אנטי-בקטריאליות ואנטי-ויראליות, מה שעושה אותו יעיל מאד בטיפול בהצטננות, שפעת וזיהומים אחרים בדרכי הנשימה העליונות.  

אכינצאה  -  הצמח מכיל תרכובות הפועלות כאנטיביוטיקה טבעית כנגד מגוון מיקרואורגניזמים מחוללי מחלות: וירוסים, חיידקים, פטריות וטפילי מעיים (protozoa). חוקרים גרמנים מדווחים על יעילות אכינצאה בטיפול בהצטננות, בשפעת, דלקות גרון, ברונכיטיס, פצעים, אבצסים ודלקות אוזניים. בנוסף לכך, הוכח לגבי הצמח כי הוא מסוגל לעורר פעילות מערכת החיסון ע"י סטימולציטה של מאקרופאגים ( תאים לבנים ה"נלחמים" בזיהום) ושל לימפוציטים מסוג T.

צמחים נוספים בעלי השפעה אנטי-זיהומית, המסייעים לחיזוק מערכת החיסון:

ליקוריץ (*ללא גליצריזין), עלי זית, אונה די-גאטו.

המלצות נוספות לשמירה על תפקוד תקין של מערכת החיסון:

כדאי לאמץ טכניקות של הרפיה על מנת להתמודד טוב יותר עם מצבי סטרס ולצמצם את הנזקים שהוא גורם.

מומלץ להפחית צריכה של סוכרים פשוטים, כי מחקרים הראו שצריכתו המוגברת גורמת לדיכוי מנגנוני החיסון של הגוף.