ספורט וכושר:
תוכנית אימונים ותזונה....
מאמרים שנכתבו על ידי ד''ר יעקב עזרא
- אספסת (Alfalfa) - קובי עזרא [ 10/04/2011 ]
- החלבון וחומצות האמינו - קובי עזרא [ 06/04/2011 ]
- הפחמימות - קובי עזרא [ 06/04/2011 ]
- פרובירון (מסטרולון) - קובי עזרא [ 03/04/2011 ]
- טמוקסיפן ציטראט - קובי עזרא [ 03/04/2011 ]
- מערכת הדם והלימפה [ 15/03/2011 ]
- תוכנית תזונה ואימונים - קובי עזרא [ 03/03/2011 ]
- גליקוגן - חומר תשמורת לאנרגיה ביוכימיה [ 17/02/2011 ]
- מעבר חומרים דרך הממברנה [ 17/02/2011 ]
- טרנספורט אקטיבי [ 17/02/2011 ]
- משאבות יוניות - נתרן אשלגן ועוד [ 17/02/2011 ]
- מעגל קרבס - מעגל חומצת הלימון [ 17/02/2011 ]
- פוספורילציה אוקסידטיבית [ 17/02/2011 ]
- פירוק וסינתזה של חומצות שומן [ 17/02/2011 ]
- קארינטין אציל טרנספראז [ 17/02/2011 ]
- ביוכימיה של השריר [ 17/02/2011 ]
- טרנסלוקציה של חלבונים [ 17/02/2011 ]
- תהליך הראייה [ 17/02/2011 ]
- אינטגרציה של מטבוליזם [ 17/02/2011 ]
- בקרה קוולנטית: זרחון ואדנילציה [ 17/02/2011 ]
- הכבד, המוח, רקמת השומן, השריר הלב - אנרגיה [ 17/02/2011 ]
- מעגל קורי ובקרה הורמונלית - אנרגיה [ 17/02/2011 ]
- במצב הרעבה - מצב מסוכן [ 17/02/2011 ]
- פוטוסינתזה [ 17/02/2011 ]
- מערכת הנשימה - אנטומיה - קובי עזרא [ 13/02/2011 ]
- אמבריולוגיה (תורת העובר) - יעקב עזרא [ 13/02/2011 ]
- פעילות גופנית ואוסטיאופורוזיס - קובי עזרא [ 13/02/2011 ]
- תוכנית אימון לפיתוח הגוף, בודי-בילדינג - קובי עזרא [ 13/02/2011 ]
- סטרואידים אנבולים, שומנים בדם ומחלות לב וכלי דם - קובי עזרא [ 13/02/2011 ]
- תקציר - אודות הורמון הגדילה - יעקב עזרא [ 13/02/2011 ]
- אבקת חלבון: מי גבינה, סויה, קזאין, חלב, אורז, אלבומין - קובי עזרא [ 13/02/2011 ]
- חלבון סויה איזולאט (isolate soy protein) - קובי עזרא [ 13/02/2011 ]
- אבקת גלוטמין - glutamine powder [ 13/02/2011 ]
- GH-max פורמולה אנבולית [ 13/02/2011 ]
- animal pak - מולטי ויטמין מקצועי [ 13/02/2011 ]
- תוכנית אימונים ותזונה לפיתוח הגוף והכושר - קובי עזרא [ 13/02/2011 ]
- תוכנית אימונים ותזונה לפיתוח הגוף והכושר - קובי עזרא [ 13/02/2011 ]
- סטרואידים אנבולים, שומנים בדם ומחלות לב וכלי דם - קובי עזרא [ 03/02/2011 ]
- תקציר - אודות הורמון הגדילה - יעקב עזרא [ 03/02/2011 ]
- אבקת חלבון: מי גבינה, סויה, קזאין, חלב, אורז, אלבומין - קובי עזרא [ 03/02/2011 ]
- חלבון סויה איזולאט (isolate soy protein) [ 03/02/2011 ]
- אבקת גלוטמין - glutamine powder - קובי עזרא [ 03/02/2011 ]
- GH-max פורמולה אנבולית [ 03/02/2011 ]
- animal pak - מולטי ויטמין מקצועי [ 03/02/2011 ]
- תוכנית אימונים ותזונה לפיתוח הגוף והכושר - קובי עזרא [ 03/02/2011 ]
- תה ירוק והיבטים בריאותיים - יעקב עזרא [ 30/01/2011 ]
- חומרים אנטי-תירואידיאליים בטבע - יעקב עזרא [ 27/01/2011 ]
- סמים בונים וממריצים לשיפור שיאים [ 27/01/2011 ]
- דיאטות הרזיה וחיטוב הגוף - ראיון עם קובי עזרא [ 25/01/2011 ]
- ויטמינים ומינרלים - קובי עזרא [ 25/01/2011 ]
- רגישות שרירים לטסטוסטרון - יעקב עזרא [ 23/01/2011 ]
- טחורים - הסיפור מהתחת [ 23/01/2011 ]
- ויטמין E ותרופות - השפעות גומלין ואינדיקציות - קובי עזרא [ 16/01/2011 ]
- תמצית כורכום-כורכומין ותמצית פלפל שחור-פיפרין - קובי עזרא [ 16/01/2011 ]
- תוכנית אימונים לפיתוח הגוף - קובי עזרא [ 11/01/2011 ]
- תוכנית אימונים לפיתוח הגוף - קובי עזרא [ 11/01/2011 ]
- תוכנית תזונה - למסה וחיטוב השרירים - קובי עזרא [ 11/01/2011 ]
- ויטמין D - קובי עזרא [ 17/12/2010 ]
- ויטמין D - קובי עזרא [ 09/12/2010 ]
- דיאטות מסוכנות, סכנה דיאטה - קובי עזרא [ 30/11/2010 ]
- הטבלה מסכמת אודות תרופות שונות, אינדיקציות (התוויות) וקונטראינדיקציות [ 09/11/2010 ]
- קונטראינדיקציה תרופות אנטיביוטיות - קובי עזרא [ 09/11/2010 ]
- קונטראינדיקציה הורמוני מין נשים - קובי עזרא [ 09/11/2010 ]
- קונטראינדיקציות תרופות קורטיקו-סטרואידיות - קובי עזרא [ 09/11/2010 ]
- קוטראינדיקציה משככי כאבים - קובי עזרא [ 09/11/2010 ]
- תרופות נוגדות חומצה Anti-Acids - קובי עזרא [ 09/11/2010 ]
- תרופות לפרקינסון - קובי עזרא [ 09/11/2010 ]
- מינרל קורט אבץ - שווה את המאמץ - קובי עזרא [ 09/11/2010 ]
- תרופות שכיחות והשפעתן על הסטטוס התזונתי בגופנו - קובי עזרא [ 07/11/2010 ]
- חלבונים חומר גלם של גופנו - דר קובי עזרא [ 07/11/2010 ]
- תרופות אנטיביוטיות - קובי עזרא [ 07/11/2010 ]
- בת קורנית פשוטה (תימין) [ 07/11/2010 ]
- כאבי שרירים [ 07/11/2010 ]
- פיתוח גוף - בודי בילדינג - יעקב עזרא [ 19/10/2010 ]
- טיפול במחלות אלרגיות [ 19/10/2010 ]
- פקטורים וגורמי סיכון למחלות לב וכלי דם - קובי עזרא [ 19/10/2010 ]
- התרופות שמורידות לחץ דם גבוה - קובי עזרא [ 19/10/2010 ]
- דיאטה, דיאטות, חיטובים [ 19/10/2010 ]
- בריאות לראש השנה - דבש - קובי עזרא [ 19/10/2010 ]
- אינטרקציות בין תרופות והשלמות תזונתיות [ 19/10/2010 ]
- סרטן - אפשרויות טיפולים נוספים ומקובלות - קובי עזרא [ 19/10/2010 ]
- חסרונות השימוש באנטיביוטיקה [ 19/10/2010 ]
- השלמות הכרחיות במצב של תזונה לקויה בזמן גדילה והתפתחות [ 19/10/2010 ]
- ילדים ופעוטות חיזוק מערכת החיסון [ 19/10/2010 ]
- ילדים - היפראקטיביות [ 18/10/2010 ]
- מחלת אלצהיימר ובעיות זיכרון [ 18/10/2010 ]
- הקשר בין תזונה ומצבים נפשיים [ 18/10/2010 ]
- הקשר בין תזונה ומצבים נפשיים [ 10/10/2010 ]
- סטרס, השלכות בריאותיות ותמיכה באמצעות תזונה וצמחים [ 10/10/2010 ]
- שימוש בהשלמות תזונתיות לחיזוק מערכות הגוף ולתמיכה בתהליכי הריפוי [ 10/10/2010 ]
- מחלות דלקתיות של מערכת העיכול IBD [ 10/10/2010 ]
- אולקוס (peptic ulcer) [ 10/10/2010 ]
- מערכת העיכול, מחלות בדרכי העיכול והטיפול בהן [ 10/10/2010 ]
- בדיקות שלפני הלידה ומיתוס התינוקות המושלמים [ 10/10/2010 ]
- אלרגיה (אסטמה, סינוסיטיס ועוד) דרכי טיפול והתמודדות - יעקב עזרא [ 10/10/2010 ]
- אנטי - אוקסידנטים - (נוגדי חמצון) - יעקב עזרא [ 10/10/2010 ]
- דיאטות - שיטות שונות לדיאטות [ 10/10/2010 ]
- סכנת הרעלה משמן דגים - קובי עזרא [ 10/10/2010 ]
- דיאטה, הרזיה, השמנה וספורט - קובי עזרא [ 10/10/2010 ]
- טיפול תרופתי בהשמנת יתר [ 10/10/2010 ]
- על רעב ושובע ומה שביניהם [ 10/10/2010 ]
- ויטמין E וטוקוטריאנולים [ 10/10/2010 ]
- יעלות ובטיחות השימוש באומגה -3 [ 10/10/2010 ]
- אנזים-Q10, ומחקרים סרטן, פרקינסון [ 10/10/2010 ]
- רימון פיצוץ של נוגדי חמצון - יעקב עזרא [ 10/10/2010 ]
- תוכנית תזונה אישית [ 10/10/2010 ]
- ויסות תיאבון - מפיזיולוגיה לפתולוגיה [ 10/10/2010 ]
- השפעת המזון על רעב ושובע - יעקב עזרא [ 10/10/2010 ]
- מיקרוביוטה - מערכת העיכול - יעקב עזרא [ 10/10/2010 ]
- אנזימי עיכול - קוב עזרא [ 10/10/2010 ]
- תוכנית תזונה ואימונים - לעלייה במסה איכותית - קובי עזרא [ 10/10/2010 ]
- היסטוריה של סטרואידים האנבולים - קובי עזרא [ 10/10/2010 ]
- רפואה, תזונה (דיאטה) וגנטיקה - קובי עזרא [ 10/10/2010 ]
- חומצות שומן חיוניות לחיים בריאים - קובי עזרא [ 10/10/2010 ]
- כולסטרול - קובי עזרא [ 10/10/2010 ]
- מחלות דלקתיות ודרכי טיפול בהן - קובי עזרא [ 10/10/2010 ]
- השפעת מאמץ כרוני על הגדילה והתבגרות [ 10/10/2010 ]
- אנטיאוקסידנטים - יעקב עזרא [ 10/10/2010 ]
- הפתולוגיה של בלוטת יותרת המוח - יעקב עזרא [ 10/10/2010 ]
- התוסף החדש לאנטי-אייג'ינג - קרנוזין - קובי עזרא [ 10/10/2010 ]
- מולטי-ויטמינים - יעקב עזרא [ 10/10/2010 ]
- שומנים - יעקב עזרא [ 10/10/2010 ]
- אינטראקציות בין תרופות לתוספי תזונה - יעקב עזרא [ 10/10/2010 ]
- אימון מפוצל לפני תחרות מר ישראל (אימון בוקר ואימון ערב) - קובי עזרא [ 10/10/2010 ]
- השלמות העיכול לעיכול תקין - יעקב עזרא [ 20/07/2010 ]
- השלמות העיכול לעיכול תקין - יעקב עזרא [ 20/07/2010 ]
- כולסטרול - קובי עזרא [ 20/07/2010 ]
- מחלות דלקתיות ודרכי טיפול בהן - קובי עזרא [ 20/07/2010 ]
- ויטמין D - קובי עזרא [ 20/07/2010 ]
- תרופא חד פעמית : תסייע לך לרפא מחלה אחת ! [ 20/07/2010 ]
- תזונה ופעילות גופנית - קובי עזרא [ 20/07/2010 ]
- הבנת הכולסטרול מחלות לב וכלי דם-קובי עזרא [ 20/07/2010 ]
- בדיקות רפואיות - קובי עזרא [ 20/07/2010 ]
- מהו הפוספטדיל סרין (Phosphatidyl-serine)? [ 20/07/2010 ]
- רצפטורים להורמון גדילה מאדם-קובי עזרא [ 20/07/2010 ]
- תוכנית אימונים ותזונה לפיתוח הגוף והכוח הפיזי - יעקב עזרא [ 20/07/2010 ]
- סינדרום X (סוכרת, מחלות לב וכלי דם, יתר לחץ דם)-קובי עזרא [ 20/07/2010 ]
- תוכנית אימונים ותזונה לחיטובים - קובי עזרא [ 20/07/2010 ]
- עקרונות מדידה [ 20/06/2010 ]
- אנטיאוקסידנטים - יעקב עזרא [ 04/06/2010 ]
- הפתולוגיה של בלוטת יותרת המוח - יעקב עזרא [ 04/06/2010 ]
- התוסף החדש לאנטי-אייג'ינג - קרנוזין [ 04/06/2010 ]
- תזונה, תוספים, מולטי-ויטמינים ומינרלים [ 04/06/2010 ]
- רכיבים נוגדי דלקת אשר מסייעים לטיפול במחלת האסטמה ואסטמה של העור [ 04/06/2010 ]
- רשימת התרופות שגורמות להשמנה [ 04/06/2010 ]
- מעכבי ומעוררי תאים חיסוניים מעכב תאים חיסוניים [ 04/06/2010 ]
- אופן הפעולה של הורמון הגדילה - יעקב עזרא [ 04/06/2010 ]
- דלקתית וגורמי-תזונה אנטי-דלקתית - יעקב עזרא [ 04/06/2010 ]
- פעולת הורמון הגדילה - יעקב עזרא [ 04/06/2010 ]
- מתכוני חוות הבריאות - מתכוני דיאט, דיאטה בריאה [ 04/06/2010 ]
- מזונות העשירים בקואנזים Q10 [ 04/06/2010 ]
- סכרת - יעקב עזרא [ 04/06/2010 ]
- פקטורים מעוררי גדילה [ 04/06/2010 ]
- דליות ורידים VARICOCE VEIN [ 04/06/2010 ]
- דיאטת חלבונים - קובי עזרא [ 04/06/2010 ]
- מערכת חיסונית - קובי עזרא [ 04/06/2010 ]
- עצבים והיקפים PERIPHERAL NERVES [ 04/06/2010 ]
- מערכת הדם והלימפה [ 04/06/2010 ]
- חיבורי הלב אל כלי הדם [ 04/06/2010 ]
- מערכת הדם [ 04/06/2010 ]
- מערכת הנשימה - אנטומיה [ 04/06/2010 ]
- אמבריולוגיה (תורת העובר) - יעקב עזרא [ 04/06/2010 ]
- סטרואידים אנאבולים ותוספי מזון -יעקב עזרא [ 04/06/2010 ]
- מחקר - השפעת מינון כלונידין על הפרשת הורמון הגדילה [ 04/06/2010 ]
- תקציר - אודות הורמון הגדילה - יעקב עזרא [ 04/06/2010 ]
- ויטמינים ומינרלים - יעקב עזרא [ 06/05/2010 ]
- מחלות לב וכלי דם (כולסטרול גבוה ויתר לחץ דם) - יעקב עזרא [ 06/05/2010 ]
- תה ירוק והיבטים בריאותיים - יעקב עזרא [ 06/05/2010 ]
- קורטיזון - האוייב של מפתחי הגוף [ 06/05/2010 ]
- סמים בונים וממריצים לשיפור שיאים [ 06/05/2010 ]
- השורה האדומה red blood cell system - יעקב עזרא [ 06/05/2010 ]
- הורמון הגדילה - growth hormone - יעקב עזרא [ 06/05/2010 ]
- הרזייה וחיטוב הגוף, דיאטות ותה ירוק - יעקב עזרא [ 06/05/2010 ]
- הרזייה וחיטוב הגוף, דיאטות ותה ירוק - יעקב עזרא [ 06/05/2010 ]
- קורטיזול כהורמון אנטי דלקתי [ 06/05/2010 ]
- מיהו התזונאי האידיאלי בעבורך? [ 06/05/2010 ]
- השפעת הורמון הגדילה על חילוף החומרים של הפחמימות - יעקב עזרא [ 06/05/2010 ]
- אינסולין וויסות רמת הסוכר בנסיוב - יעקב עזרא [ 06/05/2010 ]
- מצב של חוסר הורמון הגדילה- יעקב עזרא [ 06/05/2010 ]
- השפעת ההורמונים על הגדילה [ 06/05/2010 ]
- מבנה ודרכי פעולה של הורמוני יותרת המוח [ 06/05/2010 ]
- בדיקת סבילות לסוכר אורלית - Oral glucose tolerance test-ogtt [ 06/05/2010 ]
- העמסת ארגינין תוך ורידית [ 06/05/2010 ]
- HGH-קומפלט - HGH Complete [ 02/05/2010 ]
- העמסת אינסולין תוך ורידית - (I.T.T) [ 02/05/2010 ]
- הורמון הגדילה והטיפול בו [ 02/05/2010 ]
- סמים בונים וממריצים לשיפור שיאים [ 02/05/2010 ]
- תוכנית תזונה ודיאטה - כיצד להצליח ובגדול! - קובי עזרא [ 02/05/2010 ]
- צמיחה לגובה והתפתחות והורמון הגדילה - יעקב עזרא [ 02/05/2010 ]
- הרזייה וחיטוב הגוף, דיאטות ותה ירוק - יעקב עזרא [ 02/05/2010 ]
- מוצר של חברת:BSN - Cheaters Relief [ 02/05/2010 ]
- תוכנית אימונים ותזונה - יעקב עזרא [ 02/05/2010 ]
- תוכנית אימונים ותזונה לגדילה במסה השרירית ובכוח - יעקב עזרא [ 21/02/2010 ]
- מניעת תחלואי הריון - יעקב עזרא - פרק 6 [ 21/02/2010 ]
- דיאטה למניעת בחילות בזמן ההריון והזנה למניעת בחילות בהריון - יעקב עזרא (פרק: 5) [ 21/02/2010 ]
- פרק 4: התזונה הנכונה בהריון - יעקב עזרא [ 21/02/2010 ]
- הריון העובר והמינרל אבץ - פרק 2 - יעקב עזרא [ 21/02/2010 ]
- עליה במשקל במהלך ההיריון (פרק 3) - יעקב עזרא [ 21/02/2010 ]
- תזונה וסופלימנטים בהריון (חלק 1) - יעקב עזרא [ 21/02/2010 ]
- מחלת ניוון שרירים על-שם דושן (Duchenne Muscular Dystrophy) - יעקב עזרא [ 02/02/2010 ]
- תמיכה תזונתית במטופלים לאחר ניתוח קיבה ומעי דק - יעקב עזרא [ 02/02/2010 ]
- חלב לשתות או לא לשתות חלק ב' - יעקב עזרא [ 02/02/2010 ]
- חלב - כן או לא לשתות? - יעקב עזרא [ 02/02/2010 ]
- שמן זית OLEA - יעקב עזרא [ 02/02/2010 ]
- סכיזופרניה ומחלות נפש - סופלמנטים ריפויים לתזונה פסיכיאטרית - יעקב עזרא [ 29/12/2009 ]
- סכיזופרניה (פיצול אישיות) חלק ב' - יעקב עזרא [ 29/12/2009 ]
- סטרואידים אנבולים-אנדרוגנים מה הם, תופעות לוואי לגבירים ונשים - יעקב עזרא [ 29/12/2009 ]
- כלומיפן ציטראט (כלומיד) Clomid) Clomiphene) איקקלומין - יעקב עזרא [ 29/12/2009 ]
- סכיזופרניה - היסטוריה - יעקב עזרא [ 29/12/2009 ]
- פוריות הגבר והאישה, טיפול בשמנים אתריים - יעקב עזרא [ 29/12/2009 ]
- פוריות הגבר והאישה, טיפול בשמנים אתריים - יעקב עזרא [ 29/12/2009 ]
- השפעת מאמץ גופני על מצב הרוח - מנגנונים הורמונים ועצביים - יעקב עזרא [ 29/12/2009 ]
- צמחים ופוריות נשים - קובי עזרא [ 29/12/2009 ]
- Animal Pump - אנימל פאמפ [ 13/12/2009 ]
- פרובירון - Proviron (מסטרולון - mesterolone) - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- עור האיבר הגדול ביותר בגופנו - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- מחלות עור (דרמטולוגיה) - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- בדיקת דם - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- אנזימים וכימיקלים - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- טרנבולון אצטאט - Trenbolone acetate - Trenabolic - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- השלמות מזון טבעיות - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- המינרלים מנגנז וסלניום - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- ביופלבונואידים-פיגנוגנול - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- המינרלים אבץ ונחושת - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- המיקרו אלמנטים - מינרלים כרומיום, ונדיום, יודין, סיליקון, פלואוריד ומוליבנדנום - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- ויטמין D - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- על ויטמיני E ו- K - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- מינרלים: על הסידן ועל הזרחן - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- אשלגן - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- מגנזיום - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- ברזל - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- ניאצין (ויטמין B3) - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- פנטוטנית אסיד (ויטמין B5) - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- פירידוקסין (B6 ויטמין) - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- ויטמין B12 - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- חומצה פולית - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- ביוטין וכולין - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- ריבופלבין (ויטמין B2) - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- ויטמינים מסיסי מים - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- ויטמין B - קומפלקס - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- ויטמין A - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- ויטמינים - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- דהטוקסיפרציית כימיקלים (CHEMICAL DETOXIFICATION)- קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- מצבים שהשתפרו לאחר השימוש באלפא טוקופרול (ויטמין E) - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- מכסחי הסוכר - קובי עזרא [ 13/12/2009 ]
- הלציטין - הלוחם בשומן - קובי עזרא [ 10/12/2009 ]
- להנציח את הנעורים (האטת תהליכי הזיקנה)- קובי עזרא [ 10/12/2009 ]
- תוכנית אימונים של ארנולד שוורצנגר [ 10/12/2009 ]
- תוכנית אימונים של ארנולד שוורצנגר [ 08/11/2009 ]
- אנטי- אייג'ינג: התוכנית השלמה להאטת תהליכי הזקנה - קובי עזרא [ 08/11/2009 ]
- מערכת לב וכלי דם - קובי עזרא [ 08/11/2009 ]
- ניקוי מערכת הלב - קובי עזרא [ 08/11/2009 ]
- דיאטות וויטמינים שונים - קובי עזרא [ 08/11/2009 ]
- גלוקוזמין - קובי עזרא [ 08/11/2009 ]
- חלבון מי-גבינה - קובי עזרא [ 08/11/2009 ]
- פרוסטגלנדינים ומצב בריאותי - קובי עזרא [ 08/11/2009 ]
- קוורצטין רכיב תזונה אנטי-דלקתי ואנטי-סרטני - קובי עזרא [ 08/11/2009 ]
- תחליפים טבעיים לויאגרה (עזרה טבעית לאימפוטנציה) - קובי עזרא [ 08/11/2009 ]
- NADH - מגביר אנרגיה - קובי עזרא [ 08/11/2009 ]
- עצמות חזקות עם אסטרוגן טבעי - קובי עזרא [ 08/11/2009 ]
- מבוא לתזונה - אבות המזון: חלבונים, פחמימות ושומנים - קובי עזרא [ 08/11/2009 ]
- קלנבוטרול - Clenbuterol - קובי עזרא [ 08/11/2009 ]
- שיטות שונות לדטוקסיפיקציה (ניקוי מערכות הגוף, כבד, כליות וכו') - קובי עזרא [ 08/11/2009 ]
- רעלת מתכות - קובי עזרא [ 05/11/2009 ]
- חומצה אלפא-ליפואית ALA - קובי עזרא [ 05/11/2009 ]
- דלקת ופעילות אנטי-דלקתית - קובי עזרא [ 05/11/2009 ]
- מבוא לבעיות מע' עיכול - קובי עזרא [ 05/11/2009 ]
- דיאטת הזון - The Zone Diet - קובי עזרא [ 05/11/2009 ]
- מלטונין (Melatonin) - קובי עזרא [ 05/11/2009 ]
- נתרן אשלגן - קובי עזרא [ 05/11/2009 ]
- מחלות המטולוגיות - קובי עזרא [ 05/11/2009 ]
- אלרגיה למזון - קובי עזרא [ 05/11/2009 ]
- הפרעות אכילה אנורקסיה ובולימיה - קובי עזרא [ 05/11/2009 ]
- מנגנוני ריפוי - קובי עזרא [ 11/10/2009 ]
- מחלות של מערכת השתן - urinary system - קובי עזרא [ 11/10/2009 ]
- מחלות גידוליות - קובי עזרא [ 11/10/2009 ]
- מחלות מערכת התנועה - קובי עזרא [ 11/10/2009 ]
- מחלות גניקולוגיות - מע' מין - קובי עזרא [ 11/10/2009 ]
- תוכנית אימונים ותזונה (דיאטה) לעלייה במסה השרירית ללא עודפי שומן - קובי עזרא [ 11/10/2009 ]
- מחלות של כיס המרה - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- כבד - liver - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- מעי גס (Colorectal) - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- מחלות של המעי הדק - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- מערכת העיכול מחלות שונות ודרכי מניעה - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- סייקל-סטרואידים, PCT ודטוקסיפיקציה (ניקוי הגוף) - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- ציטומל T3 - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- משפעלי טסטוסטרון - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- פרופילים של סטרואידים אנבוליים - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- תרופות אנטי-ארומטיות \ מעכבים ארומטיים (Aromatase Inhibitors) - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- שני סייקלים לשתי מטרות - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- כוריגון Human chorionic gonadotropin או בקיצור: HCG - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- פורמבולון - formebolone - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- צורות של סייקלים המיועדים לעלייה במסה השרירית והכוח - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- אינסולין לייק גרו-קטור-1 - INSULIN LIKE GROWTH FACTOR - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- סטרואידים אנבוליים Anabolic Steroids - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- סטרואידים ומפתחי-גוף - Steroids-for-Bodybuilding - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- מה הם הסטרואידים האנבוליים? - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- מערכת העיכול מחלות דרכי טיפול ומניעה - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- חוש הטעם - יעקב עזרא [ 01/10/2009 ]
- רפואה אורטומולקולרית - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- הורמונים שונים והשפעתם - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- אלמנטים בתזונה-מדעית - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- סוגי ממתיקים - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- מחקרים - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- אלרגיה למזון - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- עודף כדור ברזל בדם - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- מחלות בדרכי הנשימה - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- פתולוגיה - מחלות שכיחות (פתולוגיה - משהו לא תקין) - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- מחלות מערכת עצבים- נוירולוגיות - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- הכרת המזונות - יהיו מזונותייך תרופותייך - הרמבם - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- איזון חומצי בסיסי - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- ויטמינים ומינרלים - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- חלבונים (פרוטאין) - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- סניף בורגר ראנץ' בדיזינגוף סנטר - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- מלון וילה כרמל - חיפה - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- מסעדת שגב אקספרס - קובי עזרא [ 01/10/2009 ]
- תוכנית תזונה לפני תחרות של מר ישראל במשקל בינוני... [ 01/10/2009 ]
- תוכנית תזונה לפני תחרות של מר ישראל במשקל בינוני... [ 13/09/2009 ]
- YOGO - יוגורטריה - קובי עזרא [ 13/09/2009 ]
- מבקר מסעדות: מסעדת קינג גורג - קובי עזרא [ 30/08/2009 ]
- מסעדת על הנהר -ביסטרו בר - קובי עזרא [ 30/08/2009 ]
- מסעדת דג על הירדן (כשר) - קובי עזרא [ 30/08/2009 ]
- גיל המעבר והורמונים אסטרוגנים ופיטו-אסטרוגנים - יעקב עזרא [ 30/08/2009 ]
- מי בעד הנקת תינוקות? הענקה שבהנקה [ 30/08/2009 ]
- הנה עוד סיפור הצלחה של חברנו עזרא הובר בתחום BODY BUILDING . [ 23/08/2009 ]
- מבקר מסעדות: מסעדת קינג ג'ורג' ברח' קינג ג'ורג תל-אביב - קובי עזרא [ 23/08/2009 ]
- מבקר מסעדות: מסעדת על הנהר-ביסטרו בר - קובי עזרא [ 23/08/2009 ]
- מבקר מסעדות: מסעדת דג על הירדן (כשר) - קובי עזרא [ 23/08/2009 ]
- גיל המעבר והורמונים אסטרוגנים ופיטו-אסטרוגנים - קובי עזרא [ 23/08/2009 ]
- מי בעד הנקת תינוקות? הענקה שבהנקה [ 23/08/2009 ]
- הלציטין- הלוחם בשומן, סוכרת מחלות לב וכלי דם וספורטאים - קובי עזרא [ 07/08/2009 ]
- טיפולים חלופיים לטיפול במחלת ניוון שרירים על שם דושן - קובי עזרא [ 14/07/2009 ]
- אסטרטגיית השימוש בסטרואידים אנבוליים ותרופות אנבוליות אחרות - קובי עזרא [ 10/07/2009 ]
- סטרואידים על שום מה ולמה? - קובי עזרא [ 08/07/2009 ]
- תקציר - המערכת האנדוקרינית endocrine (הורמונאלית) - קובי עזרא [ 05/07/2009 ]
- מסטרולון - Mesterolone (פרובירון - Proviron) - קובי עזרא [ 30/06/2009 ]
- תאור מקרה: דיאטה, יתר לחץ דם, סוכרת וכולסטרול גבוהה - יעקב עזרא [ 27/06/2009 ]
- תקציר הרצאה - מערכת העיכול \ קובי עזרא [ 14/06/2009 ]
- תוכנית אימונים למתאמנים בינוניים עד ותיקים - קובי עזרא [ 14/06/2009 ]
- תאור מקרה: ניוון שרירים על שם דושן - יעקב עזרא [ 09/06/2009 ]
- חומצות אמינו - אבני הביניין -יעקב עזרא [ 07/06/2009 ]
- גיינר לעליה במשקל Gainer - יעקב עזרא [ 07/06/2009 ]
- [ 05/06/2009 ]
- [ 05/06/2009 ]
- ויטמין E מקורות ופעילויות פיזיולוגיות - יעקב עזרא [ 19/04/2009 ]
- גלוקוזמין סולפאט- Glucosamine Suljate - קובי עזרא [ 05/04/2009 ]
- Creatine Monohydrate קראטין מונוהידראט - יעקב עזרא [ 05/04/2009 ]
- ההכנה לתחרות פיתוח הגוף - ביצוע הפוזות באופן המושלם - יעקב עזרא [ 05/04/2009 ]
- על תזונה, דיאטה ואיזון הסרוטונין במוח - יעקב עזרא [ 05/04/2009 ]
- תה ירוק - משקל בריא איבוד שומן - יעקב עזרא [ 05/04/2009 ]
- תקציר מערכת הנשימה יעקב עזרא [ 03/04/2009 ]
- תקציר: מערכת הדם והלימפה - יעקב עזרא [ 03/04/2009 ]
- תקציר הרצאה אודות: מערכת העצבים - יעקב עזרא [ 30/03/2009 ]
- הפלבונואידים ( plavonoids) מגנים על התאים - קובי עזרא [ 30/03/2009 ]
- קורס מדעים בסיסי - השרירים ומערכת התנועה - קובי עזרא [ 30/03/2009 ]
- סקירת מערכות אנטומיה ופיזיולוגיה תקציר שיעור 1 - קובי עזרא [ 30/03/2009 ]
- ניוון שרירים דרכי טיפול חלופיות \ יעקב עזרא [ 30/03/2009 ]
- קונטרא אינדיקציות של תרופות וחומרי תזונה שונים (ויטמינים, מינרלים, אלכוהול ועוד) \ יעקב עזרא [ 30/03/2009 ]
- דטוקסיפיקציה (ניקוי הגוף מרעלים) \ קובי עזרא [ 30/03/2009 ]
- מונחים בסיסיים באנטומיה - קובי עזרא [ 27/03/2009 ]
- מה הם הסטרואידים האנבוליים? [ 24/03/2009 ]
- חברת SPORT ONE - הסבר אודות המוצרים - יעקב עזרא [ 27/01/2009 ]
- תאור התרגילים לפיתוח השרירים והכוח - יעקב עזרא [ 27/01/2009 ]
- תזונה - ופיתוח הגוף (אודות אבות המזון) - יעקב עזרא [ 27/01/2009 ]
- אימונים - החימום, הגמישות והמתיחות - יעקב עזרא [ 27/01/2009 ]
- עקרונות לבניית תוכניות אימונים ושיטות אימון - יעקב עזרא [ 27/01/2009 ]
- פיתוח שרירים (היפרטרופיה, היפרפלזיה) והתאוששות מהאימונים - יעקב עזרא [ 27/01/2009 ]
- השרירים מבנה ותפקוד - יעקב עזרא [ 27/01/2009 ]
- מיוסטטין - חלבון המגביל בניית שרירים! - יעקב עזרא [ 27/01/2009 ]
- טרמוגני (מגביר טמפרטורת גוף) ושריפת שומנים ואנרגיה - יעקב עזרא [ 27/01/2009 ]
- חומצות אמינו ושחרור הורמון הגדילה - יעקב עזרא [ 27/01/2009 ]
- הרצאה בקורס מדריכים לעיצוב ופיתוח גוף חלק 2 - מרצה יעקב עזרא [ 26/01/2009 ]
- הרצאה בקורס מדריכים לעיצוב ופיתוח גוף - מרצה יעקב עזרא [ 26/01/2009 ]
- טסטוסטרון הורמון המין הגברי פעילות ותופעות לוואי - יעקב עזרא [ 26/01/2009 ]
- אוסטאוארתריטיס - osteoarthritis - דלקת פרקים ניוונית - יעקב עזרא [ 26/01/2009 ]
- הברך פציעות ודרכי הטיפול - יעקב עזרא [ 26/01/2009 ]
- ספורטאים ותמיכה בגופם על-ידי גורמי תזונה ונוגדי חמצון - יעקב עזרא [ 26/01/2009 ]
- ויטמין E - יעקב עזרא [ 26/01/2009 ]
- יתר לחץ דם ומחלות לב וכלי דם מחקרים - יעקב עזרא [ 26/01/2009 ]
- מערכת החיסון, סטרס נפשי - פיזי ונוגדי חמצון - יעקב עזרא [ 26/01/2009 ]
- חברת פיק ההולנדית - תוספי מזון הסברים - יעקב עזרא [ 26/01/2009 ]
- ילדים שמנים - יעקב עזרא [ 18/01/2009 ]
- שרירי הגוף \ יעקב עזרא [ 13/01/2009 ]
- תמצית הדרכה בנושא תזונה \ יעקב עזרא [ 13/01/2009 ]
- קואנזים-Q10, או CoQ10 או ubiquinone \ יעקב עזרא [ 13/01/2009 ]
- מלטונין - ההורמון יסדר הכל! \ יעקב עזרא [ 11/01/2009 ]
- מטבוליזם (חילוף חומרים) ואנרגיה - יעקב עזרא [ 01/01/2009 ]
- מי זקוק לתוספי מזון ? - יעקב עזרא [ 01/01/2009 ]
- המינרלים - תיפקודם והשפעתם - יעקב עזרא [ 25/12/2008 ]
- על תוספים שרירים וחיטובים - יעקב עזרא [ 25/12/2008 ]
- ננדרולון (Nandrolone) - סטרואיד אנבולי - יעקב עזרא [ 18/12/2008 ]
- טסטוסטרון לסוגיו השונים - יעקב עזרא [ 18/12/2008 ]
- סטרואידים - כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאול! - יעקב עזרא [ 18/12/2008 ]
- הספר: ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי - יעקב עזרא [ 18/12/2008 ]
- הספר: אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף - יעקב עזרא [ 18/12/2008 ]
- תזונה לספורטאים בכלל ולמפתחי גוף בפרט - יעקב עזרא [ 23/11/2008 ]
- תוכנית אימונים בתחום פיתוח השרירים וסיבולת השרירים - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- Basic Fat Burning Soup - kobi ezra [ 21/11/2008 ]
- תוכנית אימונים למתקדמים בתחום פיתוח הגוף והכושר - יעקב עזרא [ 21/11/2008 ]
- חימום, גמישות ומתיחות - יעקב עזרא [ 21/11/2008 ]
- דיכאון קליני - יעקב עזרא [ 21/11/2008 ]
- השפעת הסטרואידים אודות גופנו ויכולתו האתלטית-חלק ב' - יעקב עזרא [ 21/11/2008 ]
- השפעת הסטרואידים אודות גופנו ויכולתו האתלטית-חלק א' - יעקב עזרא [ 21/11/2008 ]
- ביוכימיה הבנת תהליכים בעולם החי - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- השרירים של מדינת ישראל [ 21/11/2008 ]
- Dror Okavi דרור עוקבי - מר ישראל ודוגמן מצליח בלוס-אנגלס [ 21/11/2008 ]
- התעמלות לגיל הזהב [ 21/11/2008 ]
- חומצה אלפא-ליפואית (Alpha-Lipoic Acid) - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- סטרואידים ותופעות לוואי [ 21/11/2008 ]
- מינרלים - פיתוח הגוף והכושר - יעקב עזרא [ 21/11/2008 ]
- סטרואידים אנבולים - הטוב הרע והמכוער - יעקב עזרא [ 21/11/2008 ]
- יועצי תזונה, תוספי מזון שקרים ונוכלים [ 21/11/2008 ]
- תזונה נכונה לפי הרמבמ - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- לפטין - LEPTIN הורמונים והרזייה - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- קובי עזרא יעשה לנו דיאטה בריאה! וגוף חטוב ומעוצב - לא פחות חשוב! [ 21/11/2008 ]
- נשירת שיער והקרחה כיצד לעצור את התהליך? - קובי עזרא N.D, N.T [ 21/11/2008 ]
- דיאטה, דיאטות, ודיאטות שונות - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- אמזון ג'ל - Amazon gel - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- חלבון - המזון לבחירה נכונה - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- תוספי מזון (sports supplement) - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- בדיקות רפואיות - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- ויטמין E, הנקרא גם טוקופרול (Tocopherol) - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- אמינו תרפיה חומצות אמונו - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- אנטי-אייג'ינג (Anti - Aging) מטפורמין (גלוקופאז) - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- עקרונות בסיסיים לפיתוח השרירים והכוח (פיתוח שרירים וכוח מהיר) - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- המוח וזיכרון, על התזונה, המוח והתנהגות [ 21/11/2008 ]
- רפואה קונבציונאלית ורפואה משלימה, ושילובן בטיפולים בחולי סרטן ריאות - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- מחלות דרכי הנשימה בילדים - קובי עזרא [ 21/11/2008 ]
- בדיקות דם ושתן, חשיבותן ועל מה הן מעידות? [ 21/11/2008 ]
- סמים בספורט - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- אימון נשים - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- מי גבינה [ 20/11/2008 ]
- האם באמת כל בני האדם צורכים בחיי היום יום את המרכיבים המשפרים את בריאותם וחיוניותם? - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- ויטמין - Vitamin E - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- מחלת ניוון שרירים דושן (Duchenne muscular dystrophy) \ קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- המוצר: קאל-מאק - CALMAC - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- אנטומית של השרירים - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- המערכת ההורמונלית בגופנו (Endocrine system) - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- החלבון היעיל ביותר בעולם ! - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- תזונה וספורט - כללים בסיסיים [ 20/11/2008 ]
- תזונה וספורט - כללים בסיסיים - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- רקמת שריר muscle tissue - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- תזונה נכונה - המועיל והמזיק [ 20/11/2008 ]
- תת תזונה בגיל המבוגר - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- תזונה - על אבות המזון ונחיצותם לגופנו ברמה התאית (חלק ג') - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- תזונה - על אבות המזון ונחיצותם לגופנו ברמה התאית (חלק ב') - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- תוכנית אימונים ABC 5-6 פעמים בשבוע - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- תוכנית אימונים ABC - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- תוכנית תזונה - לעלייה במסה - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- להלן תוכנית אימונים ותזונה - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- תוכנית אימונים - למתקדמים 4 פעמים בשבוע - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- תוכנית אימונים - למתחילים-מתקדמים כעבור כשישה חודשים של אימונים - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- תוכנית אימונים - למתקדמים - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- תוכנית תזונה ואימונים - לחיטוב הגוף - קובי עזרא [ 20/11/2008 ]
- תוכנית אימונים למתקדמים - קובי עזרא [ 08/11/2008 ]
- תוכנית אימונים - למתחילים כעבור כ- חודשיים שלושה של אימונים - קובי עזרא [ 08/11/2008 ]
- מהם השפעות העישון על הכושר הגופני \ קובי עזרא [ 02/08/2008 ]
- סוגי סוכרת \ קובי עזרא [ 02/08/2008 ]
- תרופות לטיפול בסוכרת \ קובי עזרא [ 02/08/2008 ]
- סכרת ופעילות גופנית \ קובי עזרא [ 02/08/2008 ]
- פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם \ קובי עזרא [ 02/08/2008 ]
- גורמי התזונה וחשיבותם במחלות לב וכלי דם \ קובי עזרא [ 02/08/2008 ]
- המקורות והגורמים לעליית הכולסטרול בדם \ קובי עזרא [ 02/08/2008 ]
- כולסטרול גבוה (היפר-כולסטרולמיה) \ קובי עזרא [ 02/08/2008 ]
- דברים שכדי לדעת אודות המזון [ 02/08/2008 ]
- תרגילים לשרירי הגב - General Back - יעקב עזרא [ 29/07/2008 ]
- תזונה, דיאטה וספורטאים - יעקב עזרא [ 29/07/2008 ]
- אודות ויטמינים למניעה וטיפול במחלות שונות - יעקב עזרא [ 29/07/2008 ]
- 25 המזונות הכי בריאים - יעקב עזרא [ 29/07/2008 ]
- מחקרים וחידושים אודות מחלת הסרטן - יעקב עזרא [ 22/07/2008 ]
- תוכניות אימונים למתקדמים - אימוני כוח לחדר הכושר - יעקב עזרא [ 22/07/2008 ]
- כיצד למנוע את הדעיכה בסיום השימוש בסטרואידים האנבולים ? - יעקב עזרא [ 22/07/2008 ]
- סטרואידים ודהטוקסיפיקציה (ניקוי הגוף) - יעקב עזרא [ 22/07/2008 ]
- מה ההבדל בין השמנה overweight להשמנת יתר obesity כיצד ניתן להתמודד עם המצב הנל - יעקב עזרא [ 22/07/2008 ]
- ויטמין A (רטינול) - vitamin A, retinol - יעקב עזרא [ 22/07/2008 ]
- תוכנית אימונים למתחילים בינוניים בחדר הכושר - יעקב עזרא [ 22/07/2008 ]
- פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם - יעקב עזרא [ 22/07/2008 ]
- תוספי מזון לחיטוב השרירים והורדת אחוזי השומן - יעקב עזרא [ 21/07/2008 ]
- חלבונים וחומצות אמינו - יעקב עזרא [ 21/07/2008 ]
- תוספי תזונה וגדילת מסת השרירים - יעקב עזרא [ 21/07/2008 ]
- תוספי מזון המסייעים לשחרור הורמון הגדילה - growth hormone - יעקב עזרא [ 21/07/2008 ]
- פחמימות וחלבונים הם הנושא הכי מדובר היום בתזונת הספורט - יעקב עזרא [ 21/07/2008 ]
- הורמון הגדילה (סומאטרופין) - Growth Hormone - יעקב עזרא [ 21/07/2008 ]
- הורמונים ואנטי-אייג'ינג - יעקב עזרא [ 21/07/2008 ]
- הטיפול בהורמון הגדילה (GH) [ 21/07/2008 ]
- הרצאה - שעתיים אקדמאיות וינגייט קורס מאמנים אישיים - יעקב עזרא [ 20/07/2008 ]
- קפאין (Caffeine) קפה-אין או אאוט - יעקב עזרא [ 20/07/2008 ]
- טסטוסטרון (Testosterone) - יעקב עזרא [ 20/07/2008 ]
- נשירת שיער, הקרחה, תזונה נכונה, בריאות, השתלת שיער [ 20/07/2008 ]
- אימון ספציפי להיפרטטרופיה - hst - hypertrophy specific training - יעקב עזרא [ 20/07/2008 ]
- מהם השפעות העישון על הכושר הגופני - יעקב עזרא [ 20/07/2008 ]
- תזונה - על אבות המזון ונחיצותם לגופנו ברמה התאית - יעקב עזרא [ 20/07/2008 ]
- האימון השלילי - יעקב עזרא [ 19/07/2008 ]
- מערכת הלב וכלי הדם - מערכת הובלה של הדם בגוף - יעקב עזרא [ 19/07/2008 ]
- מבנה בסיסי של תכנית אימונים - יעקב עזרא [ 19/07/2008 ]
- ''כל מה שאתה לא יודע על הסידן עלול להרוג אותך'' - יעקב עזרא [ 19/07/2008 ]
- איך אתה משמין? ואיך תוכל לעצור זאת? - יעקב עזרא [ 19/07/2008 ]
- סוכרת דרכים להתמודדות ודרכי טיפול - יעקב עזרא [ 19/07/2008 ]
- חומרים טבעיים אשר מסייעים לנו לשרוף יותר שומנים לאנרגיה - יעקב עזרא [ 19/07/2008 ]
- ויטמינים (Vitamins) - יעקב עזרא [ 19/07/2008 ]
- הדרך הטובה והבטוחה לשריפת שומן, חיטוב הגוף והרזייה - יעקב עזרא [ 19/07/2008 ]
- אסטמה הינה דלקת כרונית של הסמפונות (צינורות דרכי הנשימה) ומערכת הנשימה - יעקב עזרא [ 19/07/2008 ]
- תוספי מזון - לחיטוב, דיאטה, הרזייה, כוח ופיתוח שרירים - יעקבב עזרא [ 19/07/2008 ]
- די-הידרו-אפי-אנדרוסטרון (DHEA) - יעקב עזרא [ 19/07/2008 ]
- מחלת אוסטאופורוזיס (הדלדלות העצמות) - יעקב עזרא [ 19/07/2008 ]
- השמנה כיצד להתמודד עם המצב? - קובי עזרא [ 15/05/2008 ]
- הטסטוסטרון בספורט - יעקב עזרא [ 04/05/2008 ]
- די-הידרו-אפי-אנדרוסטרון - dehydroepiandrosterone או בקיצור: DHEA - קובי עזרא [ 04/05/2008 ]
- חומצה אלפא-ליפואית (Alpha-Lipoic Acid) - קובי עזרא [ 04/05/2008 ]
- השפעות של הסטרואידים האנבוליים - קובי עזרא [ 02/05/2008 ]
|
.BMP)
.gif)
.jpg)
